月经量过少或者多的原因有很多，由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够，月经量少可能跟气血虚的问题有关系，可能是营养不好的问题引起的，输卵管发生堵塞影响正常的怀孕，也有可能引起内分泌紊乱的结。
月经量少与输卵管堵塞没有什么关系的，月经量如果过少，可能是性激素异常引起的。饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，平时多注意休息，饮食清淡为主，不要熬夜喝酒。
一般月经来潮是青春期发育的标志，也就是生长最快的时候，所以这个时间必须多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。这个时间可以补充钙剂，补充维生素，必须保持愉快的心情，保证足够的睡眠，能够愉快的生长。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
卵巢囊肿影响激素平衡会发生月经紊乱，与疾病严重情况有一定关系。但是当女性体内激素发生异常时，会影响到月经。因为卵巢囊肿与内分泌机能失调促黄体素分泌不足排卵机能受到破坏有关，所以卵巢囊肿会对月经有所影响。
月经不调和饮食没有关系，引起月经不调的原因，包括内分泌失调，激素分泌异常，卵巢疾病，环境因素等，建议及时去妇科检查，化验性激素六项，做彩超检查子宫内膜情况，明确诊断后，在医生指导下对症用药调理多注意休息，多吃蛋白质丰富的食物，忌辛辣。