老人体虚出虚汗怎么调理

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老人体虚出虚汗怎么调理
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
余晓阳 主任医师 重庆市中医院中医科 三级甲等
擅长:擅长运用中药、针灸治疗更年期综合征、月经不调、糖尿...
老人体虚出虚汗,可以通过饮食调养、中药调理、适量运动、心理调适、中医外治法等方法调理,建议及时就医诊治。
1、饮食调养:老年人应保持健康的饮食习惯,多样化饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。针对气虚者,可多食用具有补气作用的食物,如山药、黄芪、党参等,可煲汤或煮粥时加入。对于阴虚导致的出虚汗,可食用具有滋阴作用的食材,如百合、梨、麦冬等。
2、中药调理:根据体质和症状,可选用不同的中药进行调理。气虚者可服用补中益气丸、参苓白术散等;阴虚者则可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等。药物具有补益气血、滋阴降火的功效,对改善体虚出虚汗有显著效果。
3、适量运动:老年人应适当进行有氧运动,如散步、太极拳等,以增加身体的代谢率,促进血液循环,增强体质。运动时应避免过度劳累,以适度为宜。
4、心理调适:老年人应学会放松自己,保持心情愉悦,避免产生过度的焦虑、紧张等负面情绪。可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式来舒缓心情。
5、中医外治法:如针灸、艾灸、推拿等中医外治法,对提高人体免疫力、疏通经络、调整人体正气也有较好作用。针灸和艾灸可根据老人的体质和具体症状进行选择和操作。
在调理过程中,应根据老人的具体情况进行针对性调整,并在医生的指导下进行,用药谨遵医嘱。
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相关问答

体虚出虚汗以适当口服药物治疗的。其中少部分人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重。没有其他异常可以暂时不治疗的啊。饮食上可以多吃鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

身体虚弱经常出虚汗一动就出汗是气虚的表现。建议您服用中成药玉屏风颗粒和西洋参含片调理具有滋阴益气固表的作用。同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨加上大枣补益气血山药粥多喝点可以健脾和益气的双重功能促进脾胃功能。优质蛋白的食物可以多吃点。

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指导意见:你好,这样的情况脾虚,肺虚引起的,建议服用维昌速康,桔梗片治疗,注意保暖,注意休息,加强营养。

曹元成主任医师中医科淄博市中医院已帮助用户:7692
擅长:口腔溃疡、头疼、早搏、冠心病、甲亢、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、不安腿综合征。

指导意见:肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来 进行 食补,药物则 有肾 宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

李耀宏医师儿科于都县第二人民医院已帮助用户:136767
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病

病情分析: 您好,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,在脾气虚的情况下,就会有气血不足而肌体清窍失养的表现,从而引起来神疲乏力,精神不振,容易犯困的表现。
意见建议:这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段间人参健脾丸

类彦超内科齐齐哈尔医学院已帮助用户:3015
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:汗为心液,汗多了会伤身的。夜晚睡觉时出汗,是阴虚内热出汗,叫虚汗。在劳动中出汗,是正常的,但有汗多汗少之别。白天不干活或是稍一动作而大汗淋漓者,是气虚,叫自汗。您这种情况属于虚汗,可慢慢调解,
意见建议:可通过以下措施来缓解盗汗:1,加强体育锻炼,注意劳逸结合.2,禁食辛辣食物,忌酒,多食新鲜蔬菜水果等.3,在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度.4,被褥,床垫,睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激.

孟喜芳护士内科夏津县中医院已帮助用户:217
擅长:肺炎,大叶性肺炎,感冒,肺气肿,肺栓塞,呼吸道合胞病毒肺炎,呼吸道异物,急性肺脓肿,肺炎球菌肺炎,过敏性肺炎