肌肉受损三个多月的时间或者两个星期以上可以恢复。
在医学上，患者的肌肉损伤是由多种原因引起的。如果患者是因为局部发生骨折的原因导致了骨头末端的肌肉受损，有明显的淤血肿胀、伤口等情况，那么一般都要三个多月的时间来进行康复。如果是因为局部的肌肉损伤导致的，没有骨折，那么在进行了相应的处理后，至少要两个星期以上的时间来进行康复。
软组织主要是指局部的皮肤肌肉或者韧带等的损伤，会造成局部的肿胀淤血等症状。软组织损伤的恢复大约需要两三周左右的时间，如果长时间未恢复的情况下，主要是注意休息，如果肿胀的情况下，可以用热敷活血化瘀的中药调理。在用中药热敷的时候千万要注意，避免温度过高，以免加剧肿胀的发生。所以千万不要随意的去进行热水浴或者是按揉，首先需要去制动，然后到医院去看看是什么情况，再给予进一步治疗。
肝脏受损多久能恢复具体视情况而定，要看是什么引起了肝脏的损伤。
1，甲肝、戊肝等疾病，可以在四个星期之内痊愈,；
2.乙肝、丙肝等疾病，要1-2个月的时间，同时还会有一些不良反应。饮酒后要及时戒烟，同时要进行护肝的药物，两个星期左右即可痊愈；
除此之外，肝损伤还会引起恶心、呕吐、乏力、食欲差、肝硬化、肝癌等。需要及时就诊，并配合医师进行积极的治疗。
因为糖耐量损害是糖尿病前期，在此期间尽管身体的新陈代谢出现了问题，但并不需要人工干预，因此糖耐量损伤可以自行修复，具体能修复到何种地步，要看个人的情况。
如长期不活动、缺乏锻炼、过度饮食等不良生活习惯等。要注意要避免这种症状，平时要注意养成良好的生活习惯，这样才能有效地控制住自己的病情。必要时需要及时进行有效的药物治疗，同时还要注意调整生活习惯，注意饮食，这样才能使糖耐量下降的人群重新回到原来的状态。
海绵体受损恢复，可以采取海绵体锻炼的方法，仰卧位，并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手握住小右小腿，慢慢的向身体两侧重复张开闭合。要戒掉手淫的毛病，补充微量元素。
看患者的恢复情况，不严重的话可采取保守治疗，但出现比较严重的情况就要采取手术治疗。
对于脚踝骨折患者来说，一般先采取保守治疗，如果保守治疗效果不好或者不能缓解疼痛时，就需要选择正规医院做手术。对于早期、中期和晚期脚踝骨折患者来说，应选择骨科经验丰富、技术娴熟的医生进行手术治疗。术后3个月内一定要注意保持患肢抬高和固定位置。可通过不同的手术方式来治疗脚踝骨折疾病，现在较为常见也比较有效的有手术有开放式和闭合式两种。开放式伤口采用钢板固定可以使伤口较快愈合恢复速度快一些；而闭合式会使得术后伤口愈合慢一些。但具体治疗方法需患者自己进行选择。