一般情况下，紧张想上厕所可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：紧张想上厕所的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用盐酸黄酮哌酯片、托特罗定片、米拉贝隆片等药物进行治疗，改善情况。
2.日常护理：患者可以注意日常护理，在感到紧张时通过深呼吸来缓解紧张情绪，从而改善不适症状。
眩晕一般伴有恶心、呕吐，引起眩晕的疾病较多，主要分为中枢性眩晕和周围性眩晕两类。要想改善眩晕的症状，必须先明确导致眩晕发作的原发疾病。常见的引起中枢性眩晕的疾病有，椎基底动脉供血不足、小脑梗死或出血、小脑肿瘤、脑干病变、听神经瘤等。
突然眩晕是由于脑干和小脑供血不足造成，也就是后循环缺血，出现这种情况的原因很多，最主要是椎基底动脉供血不足。另外脑干梗死、小脑梗死或出血也会引起突然眩晕。前庭器官病变也会引起眩晕，颈椎病当中的椎管狭窄也会引起眩晕。长期熬夜、睡眠不足、工作压力大，也很容易发生眩晕。
失眠紧张焦虑能治好。
焦虑和失眠主要是指患者在睡觉的时候对睡眠存在的一些焦虑，恐惧，还有预期性的焦虑，总担心睡不着觉，并且还伴有身体不适的症状。往往这个时候就可以使用药物的治疗，并且联合心理治疗的方式来改善焦虑。药物治疗可以使用苯二氮粥类的一些药物，也可以使用一些认知行为治疗来改善失眠的状况，放松训练，生物反馈治疗也可以改善焦虑的情况。所以说焦虑和失眠是可以痊愈的，不用太担心。
腹肌紧张无法放松，说明腹腔内发生炎症，常见的是消化道穿孔，比如胃溃疡穿孔、十二指肠溃疡穿孔、阑尾炎穿孔、小肠穿孔等。出现腹部非常的疼痛伴有压痛，甚至形成板状腹，腹肌紧张，会尝试进行放松，但是不能够进行有效的缓解。
