胸锁关节脱位可以吃高营养和清淡的食物是很好的，如果是食物的情况下，没有特殊的要求，比方说蛋白粉，各种瘦肉还有各种奶制、豆制品等都是可以的，但是需要注意戒烟酒，避免生冷辛辣的刺激性食物就可以了。
胸锁关节脱位会有胸锁关节部位疼痛、肿胀，颈部向前和患侧屈曲等症状表现。
胸锁关节部位疼痛、肿胀，颈部向前和患侧屈曲，任何抬头和肩部活动可诱发疼痛，深呼吸、打喷嚏可使疼痛加剧，关节畸形，锁骨内侧端松弛，压痛（＋），前脱位时可见锁骨内侧端向前突出，并有异常活动。当锁骨头压迫气管和食管时，可产生窒息感和吞咽困难。若刺破肺尖可产生皮下气肿，触诊时胸锁关节部空虚。
锁关节部位疼痛、肿胀，颈部向前和患侧屈曲，任何抬头和肩部活动可诱发疼痛，深呼吸、打喷嚏可使疼痛加剧，关节畸形，锁骨内侧端松弛，压痛（＋），前脱位时可见锁骨内侧端向前突出，并有异常活动。当锁骨头压迫气管和食管时，可产生窒息感和吞咽困难。若刺破肺尖可产生皮下气肿，触诊时胸锁关节部空虚。
忌食干燥食物，忌食易上火食物，少吃汽水、咖啡等。胸锁关节脱位可以吃肉类，饮食上以清淡易消化的食物为主，食物品种多元化，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。
病情分析： 不慎外伤导致左侧胸锁关节脱位五天，需要结合临床考虑，如果是胸锁关节脱位而言，它一般影响功能不大。如果是肩锁关节脱位，完全脱位而言，需要考虑手术修复。
意见建议：但如果是早期胸锁关节脱位，可以考虑复位后八字绷带包扎外固定三周，当然如果是韧带断裂，功能受限，需要考虑手术修复，建议你通过就医医生根据实际情况考虑。
