红外线。按摩2次天天烤暖气，没有变化
想请您指导应该怎样治疗
通常来说，肩袖损伤可以通过以下方式锻炼恢复，具体分析如下：
肩袖损伤的类型有急性和慢性两种。外伤、暴力磕碰是导致急性受伤的主要原因。慢性的肩关节周围炎症会导致慢性损伤。根据肩袖损伤的症状，可以选择不同的运动方式。肩部的疼痛可以通过积极的、被动的屈伸训练、拉伸带的阻力训练来缓解。如果是肩关节的活动受到限制，需要进行专业的康复手法。
如果肩袖由于外伤的作用而引起水肿，或者是部分的拉伤。这个时候的治疗主要是以保守治疗为主，肩部的制动，有时用外架来固定。局部的烫洗、热敷，促进周围血液的循环。
如果肩袖由于外伤的作用而引起水肿，或者是部分的拉伤。这个时候的治疗主要是以保守治疗为主，肩部的制动，有时用外架来固定。局部的烫洗、热敷，促进周围血液的循环。
肩袖损伤的检查方法主要有以下几种：第一、疼痛和疼痛部位：肱骨大结节、肱骨小结节、肩峰前外缘。第二，痉挛性结节或条索样改变可以在肩袖包含的肌肉走行方向上触摸。第三，外旋肩关节力量减弱，疼痛提示冈下肌和小圆肌腱损伤。体侧内旋阻力减弱，疼痛提示肩胛下肌腱损伤，Neer征阳性提示冈上肌腱损伤。需在专业的医生下进行诊断。
这算是比较严重的情况了，觉得可以暂时保守治疗，给予局部外展架固定，至少是需要6周的时间的。如果保守治疗三月后症状缓解不明显，就是需要考虑进行手术的，保守治疗期间可以应用药物治疗来促进病情恢复。
肩袖损伤的症状是疼痛，治疗是手术治疗。
肩袖由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌等构成，任何一种损伤均可称之为肩袖，以冈上肌的损伤最为严重。疼痛是受伤后最常见的症状，通常发生在肩峰和肱骨大结节之间，局部撕裂时可以限制外展。如果完全撕裂，则会失去外展的功能。典型的体检结果为疼痛弧和肩部跌落试验呈阳性。如果是后者，则以肩关节镜下修复为主要治疗方法。