精液的液化时间,是在30分钟之内,如果大于30分钟,属于精液液化不全,或者叫做不液化,还有,精子的活动力低,应该叫做弱精症,有先天性的因素,也有后天性的因素,如果男性经常有前列腺的炎症,过度的劳累,作息时间不规律,长期的饮酒吸烟,或者是经常性的洗桑拿浴,都会造成精子精液液化不全而且活力低。
弱精一般不会表现出来什么外在症状,弱精也叫精子活力差,是指A级精子少于25%或A+B级精子少于50%,弱精主要原因是由于男性锌、硒或蛋白质缺乏所导致的,还有就是男性生殖系统炎症所致。目前改善男性弱精症主要是通过直接服用育之緣片来改善的,通过育之緣片补充生物锌和生物硒、蛋白质,补充锌、硒微量元素,同时改善男性前列腺炎等炎症,恢复精子的正常活力,从而改善弱精症。
弱精症的原因很多,常见的原因前列腺炎,性激素水平下降,精索静脉曲张等,需要进一步检查后再针对性治疗。可以去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗,进行规律的服药,或者说做一些理疗治疗一下。平时要注意点饮食,不要吃辛辣热气的东西,刺激性的食物尽量少吃。
保持规律的生活习惯,并避免熬夜,劳累,吸烟,饮酒等习惯,进行调理3~6个月考虑精子活动力是偏低一点,大部分来说在50%以上。受孕几率就比较高的,所以应该考虑受孕几率有降低的情况。
精子总活力为70%正常,临床上主要根据精子的活动,活跃度来对精子的活力进行判断。根据精子的运动的曲线,可以将其活性分为ABCD4个等级,其中A级的精子最为活跃,一般呈快速的直线运动,B级的精子一般呈缓慢的直线运动,C级的钉子主要在原地运动,D级的精子通常不动,如果A级和B级的精子所占的比例能达到32%,就属于精子活力正常,当精子活力低于上述值时,通常见于弱精症的患者。
鸡肉、鸭肉都可以吃。不吃太过油腻的食物,戒烟酒,防辐射,适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有比较有效减压的作用。备孕期间要规律性生活,一周2-3次排卵期隔天一次,多吃黏滑食品:比如泥鳅黄鳝海参生蚝淮山等,尤其是鱼泡可以多吃。