有慢性直肠炎症，最主要是饮食需要非常注意，生冷硬辛辣刺激性的食物都不能吃，而且需要少量多餐吃易消化的，平时要注意多喝热水，多吃蔬菜，注意休息。必要时可以去医院治疗。
慢性结肠炎不要喝浓茶，也不要喝红茶，可以喝一些没有刺激性的茶，比如桂花茶，这些茶类是比较清凉的，喝茶，能够辅助治疗慢性的结肠炎，茶叶中的营养物质是比较丰富的，尤其是鞣质这类物质，具有收敛的作用。
肠炎要注意以下饮食，具体分析如下：
首先是肠炎与不洁的饮食有关，平时要注意饮食卫生，避免食用室外小摊上的食品，要多吃新鲜、清洁的食品。肠炎患者要注意不要吃生冷的、辛辣的、刺激性的食物，以免引起肠道痉挛收缩，引起腹泻，腹部疼痛。此外，大蒜具有抑制和杀灭肠道中的细菌的功效，可以多吃一些，同时也可以多喝一些酸奶，调节肠道的菌群。
直肠炎的表现：首为大便次数的增多，常是由于直肠黏膜的充血、水肿而引起的。次数的增多常常是为鲜血样便或者稀水样便，一般便后可以出现滴血，常常是直肠黏膜出现糜烂水肿，甚至出现溃疡引起的。一般鲜血样便量比较少，直肠黏膜出现了水肿、充血，需要积极的排除其他可能存在的原因比如溃疡性结肠炎、直肠炎。直肠炎可以表现出局部的疼痛。
目前治疗直肠炎这块备受认可与推崇的是中医经络疏通法，经络疏通法治疗溃疡性直肠炎经过10年450多例临床研究总结，已经非常成熟也非常成功，有效率100%，显效率100%，率100%，到达了世界领先水平，多数1-5天显效，2-3个月彻底康复，少数5-10天即可康复。结束了溃疡性直肠炎疑难病的医学历史。经络疏通法为治疗直肠疾病做出了巨大贡献。
不知有没有下坠。排便不尽的不适症状。建议到正规三甲以上医院检查一下，可以做肛镜检查，结肠镜检查等，明确诊断，对症治疗。必要时可以遵医嘱口服药物治疗，生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。忌烟酒。