一般来说，乳腺增生伴有乳房胀痛的，可以从几个方面来进行治。具体分析如下：
首先可以通过口服药物治疗，多用中药，因为中药的副作用相对较小，或者可以服用中成药，如小金丸、乳增宁片等。其次是通过乳房热敷，并进行乳房按摩，促进可以明显缓解疼痛。另外还要调整生活节奏，减轻压力，充分休息，这些措施都有利于缓解乳腺增生及乳房胀痛的症状。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，穿衣要宽松舒适。
出现了乳腺增生这种症状，一般都是需要通过药物来进行改善和消除的，通常也要在日常的一些生活习惯上多加注意，保持良好的情绪，而且要避免少生气，同时可以在内衣的选择上选择一些宽松的内衣，避免对乳房进行挤压引发病症加重，同时要忌吃生冷刺激的食物。
乳腺增生以乳房胀痛，肿块儿为主，一定要有某种周期性，通常以月经前较显著，经后缓解，重者全月经周期均痛，治疗以对症为主。
1、乳房热敷，使用温热水毛巾贴敷乳房，并进行乳房按摩，可以明显缓解疼痛。
2、针刺治疗，根据病人的疼痛程度，选择相应穴位进行针灸。
3、可使用中药，例如口服中药逍遥散，三苯氯氨也可用于，但是不适合长期使用。
乳房胀痛、肿块、结节等是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶结构上的退行性病变及进行性结缔组织生长，是一种常见的妇科疾病。
乳腺增生乳房的不正常表现是一侧或两侧乳房胀痛和肿块，临床上会出现周期性的乳房胀痛，通常是在来例假之前明显缓解，严重时会出现整个月经周期的疼痛。
体格检查时，可在一侧或两侧乳房中发现大小不一的单一或多个结节。
乳腺增生是一种介于生理和病理之间的疾病
如果不是严重的乳腺增生，根本不需要手术，更别说切除乳房了。但如果增生很严重，可以通过穿刺、影像学来判断增生，这是一种很难鉴别的疾病，可以通过穿刺活检或者局部手术来判断增生的性质。如果是乳腺癌，可以通过切除乳房的方法来治疗，如果是早期的乳腺癌，即使是恶性肿瘤，也可以保留乳房进行治疗。
出现乳腺的胀痛，考虑为乳腺增生，是女性常见疾病，主要见于中年女性多，可能是内分泌紊乱导致，如熬夜，生气，生活紧张等都是可以造成。同时要进行疏肝理气的调理，从乳腺评级看，是没有什么问题的。