因为去年耳鸣现在引起失眠一直睡不好觉吃完抗抑郁药后...

耳鸣有可能会引起失眠。
因为耳鸣可能会导致耳朵里面出现长鸣声或者是嗡嗡声，所以会对睡眠带来影响，可能会出现入睡困难的情况，耳鸣还有可能会伴有听力减退或者是耳内有闷胀感，严重者还有可能会引起眩晕或者是产生抑郁焦虑。耳鸣可能是由于患有内分泌疾病或者是心血管疾病引起的，还有可能是由于患有听神经瘤的原因，因此需要针对病因进行治疗。

抗抑郁药不会引起失眠。
抑郁症患者在服用抗抑郁类药物时，药物中某些成分会作用于中枢神经系统，起到抑制神经系统、镇静的作用，多数患者服药之后会有睡眠时间增加、睡眠质量提高的情况出现，但是不会引起失眠。如果长期用药，有可能会引起尿潴留、肠道麻痹等问题发生。抗抑郁的药物多数有调理神经的作用，在一定程度上能够帮助睡眠，改善睡眠质量，所以是不会导致失眠症状的。

如果患者使用抗抑郁药引起失眠，可以通过以下方法进行调整：
第一，服用抗抑郁药时，如果发生夜间睡眠障碍，可以适当控制抗抑郁药的使用。
第二，如果患者服用抗抑郁药而失眠，可以在医生的指导下改变抗抑郁药的种类。
第三，睡觉前可以进行物理治疗，改善抗抑郁药引起的睡眠障碍，如针灸治疗、按摩治疗、物理因子治疗等。

压迫颈部神经导致失眠。最重要的是治疗原发病和颈椎病，包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗主要是通过口服药物、外用药物和相应的物理治疗来治疗颈椎病。常用非甾体类消炎止痛中成药口服。局部理疗常用理疗、热敷、按摩、牵引、电热、针灸等方法，可解除局部神经压迫，缓解颈椎病引起的失眠。同时也可用于治疗失眠，如睡前口服镇静安定，或口服神经营养药物。可以使用常见的B族维生素。所以这个症状最重要的是治疗原发病。在治疗原发病的基础上，可以针对失眠采取相关治疗。

吃抗抑郁药失眠的缓解方法如下：
1、换用抗抑郁药，停用导致失眠的药物，尝试新的抗抑郁药；
2、如果不调整抗抑郁药，使用急性改善睡眠的药物，如苯二氮卓类，在睡眠时效果会逐渐改善。也有可能在服用抗抑郁药之前就已经失眠了，但是使用抗抑郁药并不能改善失眠，因为抗抑郁药发挥作用，尤其是改善睡眠需要时间。这种情况下的失眠可以辅助能暂时快速改善睡眠的药物，如苯二氮卓类。但具体药物选择因人而异，需要看专科医生判断。

血脂明显升高会引起失眠。
因为皮脂高会加剧动脉硬化，影响头部血液或颈部血管的问题会导致失眠。另外，高脂血症明显，很多人肥胖、失眠，所以必须控制好血脂。首先控制饮食，不要吃高热量、高蛋白、高碳水化合物的食物，减少高热量食物的摄入可以有效控制血脂。临床上控制暴饮暴食、肥胖、减肥很重要。还有就是需要保持良好的生活习惯，健康的饮食，才能有效地缓解失眠问题。