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很着急，很害怕。
吃鸡蛋一般是可以减肥的，吃鸡蛋可以起到饱腹的效果，从而减少主食的摄入量。
鸡蛋富含蛋白质、钙、维生素、卵磷脂等营养物质，具有健脑益智、保护肝脏、调节免疫等功效。适量吃鸡蛋可以补充身体所需营养，增强免疫力，也可能起到饱腹的效果，从而减少主食的摄入，起到辅助减肥的作用。
需要注意的是，由于鸡蛋中胆固醇、脂肪含量较高，患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症等疾病的患者要避免吃鸡蛋减肥，否则可能会导致病情加重。
将一两白酒和一个生鸡蛋放在一起搅拌，然后蒸好，不加任何东西，空腹食用即可。一天一次，随时都可服用。连续服用7天，轻微咳嗽便可以，严重咳嗽者在使用本配方的时候，可以配合其他止咳药物服用，效果亦佳。此配方尤其适合治疗一些体质较弱或患有慢性气管炎病人的咳嗽。
鸡蛋花治疗夏季的中暑、痢疾、腹部疼痛，可以搭配其他中药一起泡水食用，还可以治疗秋季转凉之后的咳嗽等呼吸道疾病，有化痰、润肺、清肺的作用。功效方面，传统医学总结是清热、利湿、解暑，能够辅助治疗感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、痢疾、尿路结石。
咳嗽的时候要注意调整饮食，鸡蛋可以吃，但是如果是过敏体质，或者对鸡蛋蛋白过敏，就最好不要吃，避免过敏加重病情。
鸡蛋有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素、铁、钙、钾等营养成分，可以补充营养，加强身体免疫力，咳嗽的时候吃也能补充能量，对身体有利。
咳嗽的时候要注意多喝水，吃些清淡有营养的食物，蔬菜水果可以多食用。
一般情况下，小孩吃鸡蛋多是不好的。
鸡蛋中含有较多的蛋白质、氨基酸和钙质，小孩适当进食鸡蛋，可以补充营养元素，促进正常生长发育，一般情况下，小孩一天吃一个鸡蛋最好，能够有效补充营养。如果小孩吃过多的鸡蛋，容易补充过量蛋白质和钙，积蓄在体内，会使宝宝患有结石的几率增加。同时，吃过多的鸡蛋容易加重胃肠道负担，可能出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。
宝宝感冒的时候，如果没有腹泻，可以吃鸡蛋，但是不主张每天吃太多，保证1个，不能超过2个就行。因为宝宝感冒的时候，孩子的消化能力相对来说比健康的时候要弱，而且这时候有可能会引起食欲不振、脾胃虚弱等，所以感冒的时候孩子要清淡饮食为主，当然有腹泻的时候就需要忌口。
