乳腺脂肪瘤是乳腺脂肪组织的一种良性肿瘤，乳腺脂肪瘤极少发生恶变，对于较小、生长缓慢的脂肪瘤可予以观察。但对于生长较快，体积较大，并明显压迫周围组织的脂肪瘤，应该尽早手术治疗。
乳腺的皮下脂肪瘤，主要的治疗方式还是要进行手术的切除，如果平时没有症状，也可以进行观察治疗，但是平时要减少局部的揉捏刺激，同时在治疗期间多注意休息，注意饮食。
双侧乳腺增生主要是由于体内激素水平紊乱，如果不是很严重，不用特殊处理，如果引起了疼痛，这样的感觉可以服用一些调整内分泌的药物，也可以进行适当的热敷或者按摩缓解症状。
乳腺增生是以乳腺体增生为主要病理表现的良性疾病。手术治标不治本，容易复发，乳腺增生与基因遗传和环境甚至和病人的情绪有关，要注意保持乐观的心情，不要经常生气，控制好病情。
如果出现了双侧的乳腺增生，可以去乳腺科就诊，在医生的指导下选择药物治疗，平时除了药物治疗之外，还要注意养成规律的生活饮食习惯，不要吃一些含激素过多的食物，多吃些粗粮。