口腔卫生差，容易引起口臭，而且消化系统有异常也会容易导致出现口臭，比如消化不良或者肠胃功能异常，这些都有可能导致出现口臭。另外坚持每天早晚刷牙以及饭后漱口的习惯，并且需要保持口腔卫生。
治疗口臭考虑从生活习惯上治疗。口臭有三个原因，食物残留在口腔中发酵，口腔中有炎症，肠胃热、胃火旺。如果想要去除口臭养成良好的习惯，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，避免食物残留发酵。
中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张有口气的人要尽量少吃“热”的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类。并且要养成早晚刷牙的好习惯。也可以吃口香糖。
口臭需要选择正确的刷牙方法，并养成进食后漱口的习惯。还要进行熟练的清洗，抑制局部抗菌咀嚼富含纤维的食物或者嚼口香糖，有利于减轻口臭，刺激唾液分泌，或者使用替代物以清洁口腔。饮食需要相对的清淡。
一般来说，蛀牙不会引起口臭，如长期清洁牙齿不够卫生，或有食物残渣，就是很容易造成有口臭。
在平常情况下，要多留意饭后漱口，每天刷2次牙。另外就是在进行口腔检查的时候也需要格外留意一下自己是否有龋齿以及牙周疾病等问题。在日常生活中，必须多注意饮食方面，忌生冷辛辣、生涩之品，不然就很容易造成口臭或牙齿损伤。
