可以先用湿毛巾来对疼痛的关节进行热敷，近几天要减少活动量，多休息。如果一直没有好转的话，应去医院拍个膝关节的CT看一下有无问题，然后听循医生意见选择接下来的治疗方案。
及时给予活血化瘀止疼对症，局部热敷按摩缓解观察。机体关节肌肉韧带劳损，炎症刺激引起疼痛活动受限不适，积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力。
像一些是特发性震颤，这主要是以震颤为特征的疾病，大多发生在手部，或者一些也可能有头部和下肢震颤。当拿着东西或做一些精细的动作时，手会颤抖。寒冷、紧张、饥饿也会引起颤抖，而其他人就像注意力一样集中，情绪激动时颤抖会加剧。
用排卵试纸监测排卵从月初到月末都没显示排卵可能是不排卵性月经。应该去正规医院空腹抽血检查激素六项。根据检查的结果，对症治疗。应该去正规医院做个卵泡监测。比较准确的了解卵泡的发育成熟和排出是否正常。
如果倒立出现的头晕、恶心，主要是由于倒立导致血液分布异常，从而出现脑部的血液集中出现类似情况。长期直立的人群，大多数静脉血液都会集中在下肢以及内脏，而脑部的血液供应相对循环比较快，静脉血的储量比较少，主要是循环血量的增加而供氧。如果倒立出现脑部的相对性供血增加，会出现类似反射性的恶心。
共济失调可导致肢体随意运动的幅度及协调发生紊乱，以及不能维持躯体姿势和平衡。可选择药物治疗，通过注射或者口服，营养类药物，卵磷脂类药物等，修复神经细胞。对于肿瘤性共济失调的患者可根据病情进行手术治疗。