我的腰部练街舞的时候摔到了,两个月都没好,弯起?我...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的腰部练街舞的时候摔到了,两个月都没好,弯起?我的腰部练街舞的时候摔到了,两个月都没好,弯起来按下那个地方会痛,不弯按就不会痛,猛的做下去也会痛。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李胜召 医师 山西省阳泉市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 119585
问题分析: 您好,根据您的情况,首先要排除腰椎骨折的可能。
意见建议:建议到医院进行拍片检查,平时注意休息,热敷,用些活血止痛的膏药。可以用些消炎止痛的药物治疗。
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相关问答

一般出现这种症状多见于湿疹等引起,也可见于接触到其他异常物质导致,可以先使用紫草软膏或百宝霜治疗,看是否可以好转恢复。到医院皮肤科做一下检查,明确诊断后再进行药物治疗,注意皮肤卫生,不要接触其他异常物质,防止出现异常影响。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

嘴角起泡,一个月都没好可能是病毒感染引起的,如果血糖控制不好也会出现这种情况,可以通过抗病毒等药物进行治疗,或是及时控制血糖。
病毒感染会导致疱疹的出现,需要配合医生进行抗病毒等药物治疗,若是血糖较高,通常也会影响黏膜健康,此时注意控制血糖,这样才能恢复正常,避免影响口腔健康,平时注意勤刷牙、勤漱口。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

练腰部柔韧性的方法有:
1.前俯腰,尽量向前下弯腰使胸与双腿紧贴,双手触地,将上身直起,在双手触地时左右侧转腰部,可锻炼腰向前或左右转动时的柔韧性。
2.后甩腰,主要用来锻炼腰向后运动的柔韧性。
3.腰扭转,主要用来锻炼腰部左右旋转时的柔韧性,开始锻炼时做的幅度可能很小,每次都尽力增加幅度,坚持锻炼,柔韧性自然就强了。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰部扭伤应该到医院去拍个x光看一下有没有骨折,如果没有骨折,卧床休息一周,24小时之内冷敷,24小时之后用热毛巾敷,有什么不舒服及时到医院就诊。这段时间要注意休息,可以选择硬板床躺着,不要搬拿重物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以俯卧地板,双手放两侧,慢慢向上撑起保持一段时间,反复几次之后,双腿曲起,用手抓住脚掌,也可以跪立,小腿与身体成九十度,双手自然垂放,慢慢向后下腰,下腰时双手抓脚踝,保持一定时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,两个月的宝宝吓到了有身体症状和精神症状
两个月的宝宝吓到了,可能会有不爱吃奶、睡觉时眼睛半睁半闭、尖声哭闹、眼球晃动频繁,小舌头外突、突然哭又突然停、小手紧握,手脚突然举起等身体症状。此外,两个月的宝宝吓到了,可能会有夜晚睡的不踏实或者入睡困难、精神萎靡不振、突然惊醒、大声哭闹等精神症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治