听说核桃可以补脑,最近和朋友各买了一盒核桃粉,我习惯早上吃了...

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听说核桃可以补脑,最近和朋友各买了一盒核桃粉,我习惯早上吃了早餐后冲来饮,而朋友却晚上睡觉前冲来饮。请问应该在什么时候冲来饮对身体最有益呢?
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医师 北京复兴医院
擅长:从事妇科疾病的诊断及治疗
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唐代名医孟洗说:核桃仁“通经脉、润血脉、常服骨肉细腻光滑”。核桃主要成分是亚油酸、甘油脂肪及少量亚麻酸和油酸和油酸甘油脂、一百克核桃仁含有蛋白质14.9克,脂肪油58.8克,碳水化合物9.6克,胡萝卜素30微克,维生素B1含0.15克,维生素b2含0.14克,尼克酸1.4毫克,维生素C1.0克,维生素E13.21毫克,另含有钾、钠、镁、锌、铜、硒等身体必需的微量元素,因此有较好的健脑、增智、抗氧化、美容、防止皮肤老化、改善内分泌、增强性功能、防止动脉硬化、促进蛋白质、糖及脂肪代谢等方面的药理作用。一般在早上引用比较好,一是利于减肥,另一个营养素被充分的吸收,可以提高每天的精神。
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相关问答

芝麻核桃粉具有滋补肾精的作用,可以用于肾精亏虚所致腰酸腿软、须发早白、脱发、头晕眼花、耳鸣耳聋、大便干结、体虚咳喘、舌苔少、脉弱。不过由于芝麻核桃粉比较滋腻,舌苔厚腻、大便稀溏、头面部出油多、身体困重、口中黏腻感、口臭的人不能吃太多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病可以吃无蔗糖的核桃粉,冠心病主要是由于,冠状动脉出现粥样硬化,有斑块形成,导致的血管狭窄,影响心肌供血引起的一些症状,长期高血压,糖尿病,高血脂,得不到有效治疗,是冠心病的一个基础病变,需要使用药物来治疗,同时控制活动量,保持情绪稳定,少食多餐,饮食上主要以清淡易消化食物为主,避免高脂肪,高胆固醇食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

芝麻核桃粉是天然无添加食物,孕妇可以吃的。
黑芝麻有养血润燥、养肝肾的功效,芝麻核桃粉中富含蛋白质,氨基酸,多种维生素,脂肪酸,对孕妇有益,有利于胎儿的智力发育。当然,怀孕期间不能以芝麻、核桃粉为主要食物,在怀孕期间要注意均衡营养,主要是以大米、五谷杂粮为主,多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些水果,多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶等,保证营养均衡,为胎儿补充营养。怀孕期间要注意体重20-30公斤,怀孕期间要定期做检查,这样才能有一个聪明、健康的宝宝。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

鸡内金和核桃,对于结石的病症有治疗的作用。可以将二味药物打成粉,用水冲服,每日服用二次,连续的服用十天为一个疗程。如果服用一个疗程其效果还不显的,可以再服用一到两个疗程的时间。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

糖尿病老人能喝核桃粉。
但不宜摄入过多。核桃粉是以核桃仁、白糖、全脂奶粉为主要原料粉碎而成的粉末状食物,含有大量不饱和脂肪酸、锰元素、铬元素,可以补充身体所需营养素。糖尿病患者适量食用核桃粉对病情影响不大,但核桃粉中含有一定量的白糖,糖尿病患者在食用汤粉时应控制摄入量。摄入量过多会有影响。糖尿病是一种以血糖持续升高为特征的代谢性疾病,可能出现全身消瘦、多食多饮多现象,如不加以控制可能危及生命。在医生指导下可服用降糖类药物治疗,如盐酸二甲双胍片、甘草酸苷缓释片等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

间质性肺炎可以吃芝麻核桃粉。间质性肺炎是由细菌、病毒、支原体、衣原体等致病微生物侵入引起的,伴随着毒素的释放,引起肺间质出现一系列的炎症。主要的病灶在肺泡、肺间质和细支气管,除了感染的原因外,还存在放射性、物理、化学、药物等因素。这种病人的治疗方法主要是从病因入手,确定是什么致病菌,选择敏感的抗生素进行治疗,还有一些特殊的原因,比如激素刺激治疗,比如免疫疗法。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。