这情况考虑贫血或者低血压有关系,可以进一步的检查看一下,一般测测血压,看看血常规,常见于脑供血不足引起的,平时的时候在饮食还有生活上要注意有良好的生活习惯,少量多餐,注意休息,避免着凉。避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,症状会慢慢缓解。
头晕、血压低要定期的随访,生理性通常不需要特殊治疗,生活上的调养,每年定期检查身体。如果转成低血压性的疾病,要在营养方面给予高营养、容易消化、富含维生素的食物,适量的补充维生素片和维生素B族。
低血压,低血糖的饮食一定要做好补气补血,枸杞,桂圆,红枣,红糖都是可以使用的,具体药物的运用一定要在医生的指导下进行日常生活当中,口袋中可以备一块巧克力或者糖,出现头晕的症状可以进行缓解。
低血压的病人,建议平时荤素搭配饮食。如果伴有贫血,可以适当补充含铁、铜、维生素C、维生素b12、叶酸等微量元素比较丰富的食物。比如动物肝脏、红枣、菠菜等,还可以食用一些山药、莲子等补血补气的食物。
低血压和低血糖是两种不同的疾病。低血压通常会出现头晕的症状,也可能会有乏力症状,低血糖可能伴有心慌,容易饥渴,容易出汗等症状。检查有低血糖,平时可以多吃含糖量高的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡。
在安静状态下,正常收缩压在90到139毫米汞柱之间,舒张压在60到89毫米汞柱之间,最理想的血压是收缩压120毫米汞柱,舒张压80毫米汞柱。收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱为临界高血压。收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可以诊断高血压,收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱为血压偏低。