糖尿病和高血压患者主要吃低脂、低糖、低盐、低油食物。主要如下。
1.不吃动物内脏、肥肉和腌制食品，适当吃动物瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、海参等有营养的食物。这些食物不仅能补充人体所需的营养，对血糖和血压也几乎没有影响。
2.请选择山楂、猕猴桃、菠萝、柚子等含糖量低的水果、胡萝卜、洋葱、西葫芦、白菜、菠菜、芹菜等。这些食物都适合糖尿病和高血压患者吃。
问题分析：你好 根据你提供的情况 老年女性 高血压 糖尿病史 需要饮食和药物、运动等综合治疗
意见建议：建议低盐低脂糖尿病饮食 忌烟酒 进食富含维生素和矿物质的食物 不宜过饱 多吃蔬菜 喝白水 多锻炼 避免高脂肪高钠的摄入 避免熬夜过度劳累 保证良好的心态和充足的睡眠 在此基础之上在服用药物治疗
病情分析： 病人饮食注意：1 脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；2 尽量少加糖和盐；3 每次进餐的间隔时间基本相等4 食物的品种应多样化；5 宜多食高膳食纤维食物，如荞麦；
意见建议：病人饮食注意：1 脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；2 尽量少加糖和盐；3 每次进餐的间隔时间基本相等4 食物的品种应多样化；5 宜多食高膳食纤维食物，如荞麦；
指导意见：你好，水果可以适量食用的。忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，定期测量复查。
病情分析： 您好，嗓子哑考虑可能是由于咽喉炎导致，主要是由于病原体感染引起，可同时出现咳嗽，发热等症状。同时伴有糖尿病，高血压那么可考虑口服喉症丸，黄氏响声丸，可含服华素片治疗
意见建议：建议您注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，戒烟限酒，多饮水，保持心情愉悦，按时规律服药，如果病情不见好转可进行咽喉镜检查，明确诊断
问题分析：治疗糖尿病的方法有药物疗法、运动疗法、饮食疗法。平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的，
意见建议：至于药物，则需要针对您的实际情况，如果同时有其他疾病，那就要慎重选药，建议您还是去医院详细的咨询医生。
