右膝髌骨软化症可以通过使用药物、手术等方式来治疗。
髌骨软化病是由于膝盖的软骨出现了退行性变化。比如通过关节镜下诊断，明确了髌骨软骨退变是周缘增生，通常可以通过镜下切除。关节面下有骨外露的情况，可以通过服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、藤黄健骨胶囊等药物来进行治疗。必要的时候，还可以通过髌骨置换、膝关节置换等方式进行治疗。
髌骨软化症的患者是不能多走路的。
髌骨软化症通常与过度劳累、受凉等因素有关，当患者出现这些情况，可能会加重疼痛，所以髌骨软化症的患者是不能多走路的。患者在平时应注意休息，局部可进行烫洗，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，并且外用活血化瘀的膏药。患者还可口服非甾体消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗。
髌骨软化症能练瑜伽。
瑜伽的时候，膝盖不会受到任何的影响，也不会造成身体的弯曲，也不会出现关节的不正常的摩擦力，这也是为什么膝盖会有瑜伽的原因。在运动过程中，不宜进行身体直立的运动，可以选择坐姿或卧姿进行，这样可以增强大腿的肌肉强度，降低膝盖的摩擦，有利于膝盖的软化症的康复。瑜伽运动是站着的，在这样的状态下，膝盖会受到压力，会加剧膝盖的软化症，因此可以用坐姿和仰卧姿势来进行。
髌骨软化症的患者一般是可以游泳的。
由于膝盖在水中没有任何的压迫，所以髌骨软化症的患者可以在水中游泳，这样可以帮助膝盖的肌肉得到很好的修复，也可以帮助膝盖的肌肉和肌肉的酸痛。因此，患有髌骨软化的患者可以多去游泳，这样可以增强由于长期的不运动引起的肌肉的废用性萎缩，从而加快力量的康复。在水中，膝盖不会受到任何力量的影响，不会像跑步和跳跃运动那样，膝盖会发生不正常的摩擦，会加剧膝盖的软化症。不过在游泳之后要做好膝盖的保暖。
通常情况下，髌骨软化症早期好治。具体情况分析如下：
髌骨软化症是髌股关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，软骨细胞脱落，骨质增生，关节间隙狭窄一系列病理变化，髌骨软化症早期时软骨退变还不是很明显，没有出现骨质的增生以及钙化，因此髌骨软化症早期好治。
髌骨软化症的自我治疗是手法治疗、加强股四头肌的肌肉力量等。
1、手法治疗：患者将患侧的膝盖伸直，并在腘窝处放上一个垫子。患者可以通过揉法、叩击等方法来放松下肢的肌肉，这样可以缓解髌股关节的压迫
2.加强股四头肌的肌肉力量：可以通过仰躺、坐着、站着、抱着膝盖、上楼梯等方式来矫正膝盖的运动，从而改善膝盖的柔化。