可以吃,鸡蛋富含蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素、铁、钙等营养成分。食用鸡蛋能有效补充人体能量,增强免疫力。鸡蛋味道鲜美,其营养成分易于被人体消化和吸收,有助于缓解食欲不振、消化不良等症状。
发烧后可以吃鸡蛋。但要注意,这个时候的消化能力多会有下降,不宜吃煎鸡蛋和炒鸡蛋,以炖鸡蛋或者是荷包蛋比较合适。鸡蛋含有的蛋白质比较丰富,而且鸡蛋蛋白中的氨基酸比例和人体蛋白质的氨基酸比例非常接近,属于优质蛋白。
发烧时可以吃的少量鸡蛋。发烧的时候,人体为了抵抗外来的细菌或病毒,机体代谢会增高,从而会消耗人体体内的蛋白质。而鸡蛋本身就含有极高的蛋白质及其他营养成分,能够补充发烧所消耗的能量。
发烧时并不是完全不能吃鸡蛋,可以少量的吃一些。因为在发烧的时候引起为了抵抗外来的细菌和病毒机体的代谢率会增高,而且会消耗一定量的蛋白质来帮助机体抵抗病毒和细菌。这时如果少量吃一些鸡蛋,可以帮助机体补充足够的蛋白质来抵抗病毒和细菌。
最好不要吃,因为在咳嗽发烧期间,身体比较虚弱,身体的免疫力和抵抗力也会降低,同时胃肠道的消化功能吸收功能以及蠕动功能也会减退,消化酶的生物活性也会降低,鸡蛋内含有大量的优质蛋白和大量胆固醇,不利于胃肠道的消化和吸收。