指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素a、钙质所致，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物，一些人因为害怕摄入过量的胆固醇而拒吃蛋黄，这是不对的，适量吃蛋黄对人体不会构成伤害。而长期缺少维生素a、钙质等物质，人体会提前老化。
病情分析： 您好，很高兴能回到你的问题，考虑可能是缺钙，建议去医院测下微量元素，确诊，对症治疗，
意见建议：可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。
问题分析：你好，一般这种情况可能与多种原因有关，如元素缺失，神经性病变，自主植物神经病变，炎症感染性病变都有一定的原因，综合考虑一下。
意见建议：你好，一般部分周围神经病变可能伴有肌肉萎缩，排汗异常，指甲变脆，脱落，一般建议合理饮食，适当多吃新鲜蔬菜水果，注意维生素与矿物质的补充，建议可以去皮肤科进一步检查治疗一下。
指导意见：您好，仔细的观察了您的脚趾甲情况，我们认为这很可能是一个真菌感染引起的灰指甲疾病，当然最好看一下外科确诊一下到底是什么情况，然后再来治疗比较好，当然也可以使用碘伏溶液浸泡患处，
问题分析：朋友你好,你这情况有可能是微量元素缺乏引起的建议去医院化验一下微量元素看看的,
意见建议：确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的.
