脚凉是由于血液循环差导致的。注意休息，避免劳累，这样的情况应该及时到医院外科，通过彩超看一下肢血液循环是否受阻，同时适度的进行体育锻炼，如游泳，慢跑等，也可以在晚上睡觉的时候用热水洗脚，加强血液循环。
宝宝头部总是大量出汗，室内温度适宜，孩子穿得不厚，这种情况要警惕孩子身体虚弱，有缺钙情况导致的，需要带孩子到医院查微量元素，如果缺钙，需要及时补充可以给孩子选择碳酸钙制剂，含钙量高，吸收比较好，平常多给孩子喝牛奶，多吃鱼虾。平常要多带孩子参加户外运动，多晒太阳，有助于促进钙的吸收。
不一定。孩子本来就是容易出汗，但是缺钙的一个表现也是出汗，观察一下，宝宝的发育情况，看宝宝的睡眠质量好不好，头发有没有出现越来越黄，如果有这些情况出现的话，宝宝可能有点缺钙。
一般来说，宝宝头总是出汗需要根据实际情况进行缓解。
如果宝宝精神状态正常，家长不用太过担心，属于正常的生理现象，不用特殊处理，及时擦汗即可。如果宝宝头总是出汗伴有咳嗽，发烧，可以物理降温，用温水擦拭身体，如果体温过高，可以服用退烧药物，比如布洛芬。如果是因为缺钙原因，可以补充葡萄糖酸钙口服液，维生素D，来增强免疫力从而缓解宝宝头总是出汗的症状。
一般来说，小孩总是出汗，可能是以下原因导致的：
一、体温调节能力差：体温中枢没有完全发育成熟可能会导致体温调节能力差，进而可能会导致小孩总是出汗。
二、体虚：孩子在急性感染疾病之后，比如上呼吸道感染或者急性胃肠炎之后会表现出体虚的状态，进而可能会出现小孩总是出汗的症状。
三、缺乏维生素D和钙：缺乏维生素D和钙可能会出现小孩总是出汗的症状。还可能伴有夜惊、枕秃、肋缘外翻等症状。
建议家长根据实际情况带小孩前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
宝宝总是爱出汗需要通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。
如果小宝宝爱出汗，但没有其他的不适的症状，可能是正常的生理现象或者是温度过高导致的，建议注意适当的补充水分，并且需要保持室内温度适宜，注意增减衣物；如果存在维生素D缺乏性佝偻病，也可能会导致宝宝总是爱出汗，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，比如维生素D滴剂、维生素D2注射液、维生素D2软胶囊等。
