平日应注意及时使用二级预防用药以防止心血管疾病发展，如对有冠心病者应注意使用阿司匹林、他汀类等，并定期注意心率、血压监测，对曾查出血管狭窄者可每隔2年复查冠脉ct检查。
日常生活中注意低盐、低脂饮食，每天食盐总摄入量应保持在6克以内，戒烟、戒酒、锻炼、减肥、生活有规律；每6个月至1年复查血糖、肾功、肝功和血脂，以防异常。
心脏不好有多种原因，如果是酒精性心肌病，是要求严格戒酒的。如果是其他类型的心脏病，少量喝一点白酒问题不大，一天的白酒量最好不要超过一两。心脏病不外乎心律失常性心脏病，心肌病，冠心病，瓣膜性心脏病等。
平日里要注意按时服用预防心血管疾病进展的二级预防用药，比如对于存在冠心病的病人要注意服用药物，定期要注意监测心率和血压，对于曾经发现过血管狭窄的病人，每两年可以重新复查一次冠脉ct。日常生活当中要注意低盐低脂的饮食，每日要将食盐的摄入总量控制在六克以下，戒烟戒酒，运动减肥，规律作息。
心脏不好是可以喝蜂蜜水的，因为蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。
心脏不好一般都是心肌缺血，心功能差。喝茶的时候可以选择苦丁茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶，都对血液中的胆固醇清除有帮助，所以可以多喝这些茶水。还可以喝云南的普洱茶，也有降血脂的作用。不管喝什么茶都是以清口为主，不能喝浓茶。
心脏不好喝茶的时候可以选择苦丁茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶，都对血液中的胆固醇清除有帮助，所以可以多喝这些茶水。还可以喝云南的普洱茶，也有降血脂的作用。不管喝什么茶都是以清口为主，不能喝浓茶。如果喝的茶叶过浓，虽然是口感上很喜欢，但是对身体不好。