昨晚吃的火锅，是马哈鱼和青根鱼，完了烫了点菜，在我...

怀孕以后可以吃鱼的，怀孕以后吃鱼是比较好的，鱼肉是一种优质蛋白，怀孕以后鱼虾都可以吃的，对怀孕没有影响的。怀孕以后一般的食物都可以吃的，平时注意少吃刺激性大的食物以及凉性过大的食物，多吃新鲜易消化的食物，注意均衡饮食。

吃火锅吃的胃烧，可以喝酸奶，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
吃了一些辛辣的东西会对胃粘膜造成刺激，出现吃火锅吃的胃烧的情况，可以喝一些酸奶，酸奶里面的乳酸菌可以酸性肠腔的环境，从而阻止腐败细菌的滋生，从而减少其在肠道里的毒性。也可以通过中和一些刺激性的食品来改善；可以口服香砂养胃丸、养胃舒颗粒、香砂六君子、木香顺气丸等，可以起到保护胃粘膜的作用。

减肥火锅可以多吃些涮牛肉或者是羊肉，不要吃猪肉。
吃完火锅以后可以适当的喝一杯酸奶或者是大麦茶，可以促进胃肠道蠕动，有利于排便，从而起到补救的作用。减肥期间就应该做到管住嘴，迈开腿，少吃油炸的食品以及含糖量高的食物。

吃火锅造成便血的情况是因为火锅汤料过辛辣，辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题，应及时去正轨医院就诊，期间饮食要清淡点，多喝水，多吃水果蔬菜。

问题分析：从您描述的情况来看，吃了辣以后也没啥感觉，可能是食欲减退。
指导建议：这段时间少吃一些刺激性的食物，建议多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素C和维生素B，也可以吃一些健胃消食片，观察一段时间看看。

痛经在来月经的时候不要吃火锅这种刺激性食物比较强的。不在月经期间。可以适当地少吃一些。可以局部用热水敷一敷。多注意休息再配合药物来治疗。效果可能会更好一些。