孕妇服用叶酸的时间是孕前3个月及孕后12周内。因为叶酸是使用性维生素，可以在身体里面排泄掉，所以可以从孕前的3个月开始补充叶酸400μg/d，也可以持续到整个孕期，这样可以很好的预防胎儿的神经管畸形，也有利于降低怀孕的高血脂发生风险。
高血压患者停用降压药有严格的标准，有些病人如果有停药的需求，一定要在专业医生的建议下逐步减少剂量停药。服用降压药后，血压下降就自行停止服药，隔两日服用，对高血压病人来说，是非常危险的行为。由于停用药物后，血压会再次上升，此时会引起血压的起伏，使血管受到伤害，从而造成心脑血管疾病，如脑卒中、心肌梗死、心绞痛等。
小孩失眠，原因有多种，先排除身体上缺少元素影响，再有是心理的因素。先到正规大医院检查一下，看身体是否缺少元素，测一下骨密度，看是否缺少骨钙等，平日多与孩子进行沟通，看孩子有没有遇到什么事件，引起焦虑，或者精神压力等。平日保持食物多样，饮食平衡，少食多餐，不暴饮暴食。晚餐后可以饮一杯牛奶，辅助睡眠。
米粉吃到出生后十个月左右，因为宝宝从阶段开始，身体生长发育会进入一个相对的快速阶段，除了母乳之外，还需要大量的固体营养物质来满足宝宝生长发育的需求。
紧急避孕药的副作用就是容易导致月经不调，紧急避孕药每月只能服用一次，每年不超过三次，停用避孕药会慢慢恢复的。口服紧急避孕药后，现在月经周期不正常了，这是口服紧急避孕药引起的副作用，建议尽量放松心情缓解压力，平时小腹部可以用暖水袋或者暖宝宝做热敷，注意保暖，不要着凉，不要熬夜，多吃点新鲜的蔬菜和水果。
多吃了一粒影响并不是很大的，通常这种药物的作用是把血压降到正常以后就不会再继续有降压的作用了，只要不是超大剂量服用，不会有很大的影响，在这期间尽量注意检查血压。
