主要属于慢性劳损，通常走得太多会导致膝关节骨变得尖锐，从而导致膝关节疼痛。这属于骨赘，同时也可能导致关节无菌性炎症，导致膝关节屈伸不利。30岁后，人体可能会出现骨质退化和骨质增生。这不是很严重，可以通过针灸和物理疗法来治疗。
通常情况下，膝关节面软骨损伤，患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体情况分析如下：
1、减少关节过度负重，避免反复上下楼、蹲起，减少关节面软骨的损伤。2、关节内注射玻璃酸钠能润滑关节面，保护关节软骨，减轻关节软骨的磨损和退变。3、口服氨基葡萄糖等关节软骨营养药物，能促进关节软骨修复，恢复关节软骨面。4、关节软骨损伤严重时，需行关节镜下微骨折、软骨移植术等治疗。
左膝关节退行性变是属于关节软骨磨损变薄后发生骨质增生。这种病一般表现为关节疼痛，特别是上下楼时疼得更厉害，久坐站起时关节僵硬走路是困难，早晨起床时关节僵硬不灵活，严重者还需要扶床边反复几次才能行走，并且还会有腿不能打弯，腿伸不直，不能下蹲等症状。局部的按摩以及热敷，应用止痛药物，不要过多的行走。
右膝关节退行性变一般是指右膝关节的软骨老化、磨损，造成关节出现骨质增生、炎症。
年龄增长、长期负重、过度肥胖等原因可能会导致右膝关节受到长期的磨损，受力较多，可能会导致右膝关节退行性变，造成代谢异常，出现右膝关节的软骨老化、磨损，造成关节出现骨质增生、炎症。此时患者可以适当进行按摩或热敷，以缓解局部症状，同时可以适当休息。
一般情况下，右侧膝关节退行性变的症状在早期可能没有明显不适，随着病情发展，可能有关节疼痛、肿胀等症状，具体内容如下：
右侧膝关节退行性变一般是膝关节一侧或者双侧发生退行性改变以后的表现，在疾病的早期可能没有明显的症状，一啊不能是通过x片检查，能发现关节的周围有骨质增生的情况。随着病情发展，就可能有明显的关节不适，出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
膝关节退变的典型症状是在X线处出现膝关节间隙变狭窄、骨刺形成等。
如果做MRI检查，会发现患者的膝关节有软骨磨损、软骨下骨水肿、囊性病、关节间隙狭窄、半月板退变、骨赘等。患者的膝关节疼痛和膝关节肿胀是常见的。
患者的膝盖疼痛一般是随着时间的推移而加重，有时候在平地行走也不会感觉到疼痛，但是如果是在楼梯上，如果休息的话，膝盖的疼痛就会减轻。
