腰膝酸痛要对症用药、中医理疗和注意休息。腰膝酸痛的原因有很多如果腰膝疼痛不持久,休息一夜就会减轻,那就不用太过在意,休息过后没有好转,反而越来越严重,要想办法找到病因,必须要到正规的医院进行检查,明确病因,主要有椎间盘、椎管内、腰肌劳损、肌肉等,以及膝关节自身的问题。还有骨质疏松、相应部位的肿瘤等也会导致腰膝疼痛。
一般情况下,肾阳虚舌苔的症状是舌质比较淡,舌体胖大,或者伴有齿痕等,具体内容如下:
肾阳虚的舌苔通常是指舌苔薄而多汁,舌薄,舌大,有牙印。中医认为,阳气具有促进和温暖的功效,因此,阳虚则是水的新陈代谢受阻,从而导致舌部出现湿热症状。阳虚则阴寒,则舌苔呈淡薄之感。治疗时可以在医生指导下选择桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物进行改善。
一般情况下,急性腰扭伤临床表现包括以下几种:
第一、腰部急性疼痛,疼痛通常非常剧烈,病人常难以忍受,而且咳嗽、腹部用力、腹肌收缩等情况时疼痛会加重。
第二、腰椎活动受限,腰扭伤后软组织肿胀充血,腰椎小关节可发生轻度错位,病人可能维持一定的僵硬姿势,如没法弯腰、转身等。
骨质疏松、骨折也可以有此类表现,需要进行鉴别,以免误诊。
肾阳虚症状有头晕目眩,面色白,腰膝酸冷疼痛,畏寒,下肢尤甚,精神萎靡,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕,夜尿多,肾阴虚可见腰酸而痛,男子遗精,女子月经少,头晕耳鸣,颧红,潮热盗汗等。用药还需要到医院去具体咨询。
通常情况下,男性肾阳虚可以适量吃羊肉、牛肉等食物。具体情况分析如下:
羊肉:羊肉属于温热食物,含有丰富的蛋白质、钙质、铁元素、维生素B族、维生素C等人体所需的营养成分,具有补肝明目、补肾壮阳、补气血、壮筋骨等功效,对腰膝酸软、气血亏虚、腰膝酸软、阳痿精寒等症状能起到很好的辅助治疗效果,
牛肉:牛肉中含有丰富的蛋白质、钙质、铁元素、维生素B6等人体必需的营养物质,具有健脾、补气血、补肝肾、强筋壮骨等功效。
肾阳虚食疗吃当归生姜羊肉汤、韭菜甲鱼汤、龟苓膏等食物。
肾阳虚属于肾虚的一种,多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关,可能会出现腰膝酸软冷痛、手脚发凉、双下肢浮肿等症状,食疗一般可以吃当归生姜羊肉汤、韭菜甲鱼汤、龟苓膏等食物,如果症状较重,,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等。