怎样自己治疗？
男性乳房肥胖主要是指一侧或两侧的乳腺，增生肥大，乳头乳晕可以正常的生长，在乳晕下可以触摸到圆盘，其质地较为坚硬，边界清晰，有一定的活动范围，不会出现明显的粘连，也不会出现肿胀和轻微的疼痛，也会出现乳头溢液，偶尔也会出现在某个区域之外的上象限。乳腺增生肥大的部位和尺寸主要有下列几种：
1、扩散型：乳腺组织扩散，通常在乳晕下呈圆盘状，一般不是单独的结节，一般有轻度的疼痛，一般有轻度的疼痛。
2、腺瘤型：腺瘤型是一种独立的肿瘤，具有很强的运动能力，没有粘附，边界清晰，并且很少的容积。
3、女性型：双侧无显著结节，乳头上可见乳汁状乳头溢液，体形大，外形与青春期发育阶段的少女胸部非常相似。
男性乳房肥大症一般没有较大的危害。
青少年的男性原发性乳腺肿大是一种常见的疾病，通常在6个月左右就会自行痊愈。成人和老年的男性原发乳腺增生，可以自行痊愈，有些则需用药，一般不会发生恶性变化。若有疼痛的表现，会对外表造成不良的影响，则会导致肝脏机能的改变，特别是增加的转氨酶。因为女性体内的雌性荷尔蒙分泌过多，导致男人的性欲降低，所以要做外科手术，但是要保存好乳房。
男性乳房肥大症需要到医院就诊，医生除了详细询问病史外，还要进行有效的检查。
第一步是做体格检查，测量体重、身高、第二性征、阴茎大小、睾丸是否萎缩、肿块、大小形态、活动度是否正常、是否存在甲状腺、肝脏是否增大、是否有触痛等。第二种是做影像检查，检查甲状腺、肾上腺、肝功能、肾功能、泌乳素、黄体生成素等。第三，做X线、CT、超检查，如果怀疑是颅内病变，可以做CT检查，比如头颅CT、肾上腺疾病、肾周围空气造影、腹腔脏器做B超、CT检查等。第四，如果上述检查都无法确诊原发病，需要做肿物细针穿刺检查或者活体组织病理检查。
男性乳房肥大首先要到乳腺外科就诊，确定增大的组织是不是乳腺组织。
男性乳房的发育应该是乳晕下面坚实的乳房组织，应该和乳房脂肪沉积相鉴别。脂肪沉积见于肥胖男性，其外观与乳房发育相似，但无腺体组织。其次，男性乳腺癌也要排除。另外，还需要去内分泌科详细了解服药史，有些药物会导致乳腺发育。第二性征、睾丸检查、雌激素、雄激素、垂体激素、HCG、肝肾功能、皮质醇、ACTH等检查，以排除某些疾病引起的病理性乳腺发育，如睾丸功能减退、垂体病变、肾上腺肿瘤、睾丸生殖细胞瘤等。
一般情况下，男性乳房肥大症会影响睡眠。男性乳房肥大是在不同时期不同阶段与不同原因，具体分析如下：
1、一般表现为单侧或者双侧乳房不同程度的增大，乳晕下可以触及圆盘状腺体组织，会出现胀痛、泌乳等现象，出现的单侧或双侧乳房肥大，可有乳房胀痛，乳晕下可触及盘形结节。
2、个别可见乳头回缩乳头溢液，有的外形与青春期少女的乳腺相似，故临床又称青春期乳房肥大、中老年性乳房肥大，特发性男性乳房肥大等。如果伴有明显的疼痛就会影响睡眠，但是这种情况比较少见，可以是原发性的也可能是继发于其他疾病而造成的。
当女性的乳房发育到一定的阶段，就会停止发育，但是也有一些女性在乳房发育的过程中，会受到大量的雌激素的刺激，导致乳腺组织中的雌激素变得非常敏感。
此时乳房会变得异常，变得越来越大，超出了正常的极限和体重，超出了正常的两倍，超出了二到六肋的界限，也有一些下垂到了肚脐下面，这就是成年人型的乳房肥大症。
对于成年妇女，如果胸部肥大，可以用护垫将其抬起并固定在胸壁上，无需其它处理。如果是体积过大的巨乳症，会影响到日常的生活，需手术治疗。