一般情况下，小孩子很好动的话，平时要养成良好的生活习惯，养成良好的作息时间，定时的起床吃饭，要有规律的进行日常的活动，同时要注意锻炼注意力，比如画画，下象棋等。在孩子读书、画画的过程中，家长要尽量少说话、少看电视，以免影响到他们的学习。父母要有耐心，不能总是埋怨，如果孩子还伴有其他不适症状，则应及时送往医院就诊，查明病因后对症治疗。
说明孩子的疾病并不是特别严重，孩子的机体调节能力还可以。但是也是要给孩子使用退烧药进行治疗，否则容易发生高热惊厥，尤其是三岁以下的孩子，更容易发生高热惊厥，对孩子的脑细胞或者脑功能产生影响。
每天失眠，但精神很好。原因可能是部分患者对睡眠状态的感知可能不太好。
坚信自己有失眠症。但是患者第二天精神状态很好，称之为主观失眠。如果对患者进行多导睡眠图监测，可以显示患者的睡眠时间和睡眠结构正常。所以患者其实并没有失眠，这些患者往往伴有焦虑和抑郁情绪。虽然所有的失眠症患者可能会夸大自己入睡的困难，低估维持睡眠的时间，但这些患者其实并没有失眠，第二天的精神状态也会很好。因此，对于这类主观失眠患者，不需要特殊治疗。
孩子感冒引起的咳嗽不适，可能跟着凉有关系，以后需要注意好孩子的饮食合理性，需要适当多喝水，同时需要养成良好的习惯，保证充足的睡眠，每天晒太阳以及适量的运动。定期开窗通风，保证室内空气清新。
孩子可能感染导致的发热症状，但是精神较好说明感染症状比较轻，不必担心，注意保暖，多喝水，饮食清淡，少吃辛辣肥腻的食物，多吃些蔬菜水果等清热泻火，促进感染痊愈，同时注意多休息，睡眠充足。
神经紊乱的症状比较多，到医院做相关检查，尽量找到客观证据。在医生的指导下服药治疗，在结合食疗，综合调理比较好。平时多注意按时休息，避免劳累，合理膳食，锻炼身体。