1年前自觉水肿明显,曾去肛肠科进行过视诊,医生建议外科手术(具体类型忘了,只记得说不适合微创手术)。但是因为听说术后疼痛明显,暂予保守治疗,症状可渐基本缓解,遂未再就诊。
1.是否为外痔?2.已予食疗,从药物治疗方面(口服及外用)推荐什么?3.害怕手术疼痛,能否先保守治疗
一般情况下,如果患者膝盖软骨退化发生在髌股关节,可能可以长期站立,但如果发生在胫股关节,通常不能长期站立,具体内容如下:
膝盖软骨对于患者而言通常是比较重要的存在。如果患者的膝盖软骨出现了退化的情况,并且是髌股关节退化,患者在站立时可能没有明显的症状,但在上下楼或蹲起时可能可能出现比较明显的疼痛感,此时,患者通常还能长期站立。但是,如果患者膝盖软骨退化发生在胫股关节,患者通常会在站立时出现疼痛症状,而长期站立可能会加重软骨的退变。因此,胫股关节发生病变的患者应尽量避免长时间站立。
长期久坐腰痛可通过以下方式进行处理:
第一、经常更换坐姿,每个小时要离开座位,活动一下腰肢,比如左右转动腰椎,或者是双下肢站着,弯腰屈膝,用手指触摸脚趾,重复几次,或者用拳头在腰椎两边轻敲几下,减轻一下疼痛。
第二、卧床休息,同时配合局部的热敷来减轻腰椎的负担,促进身体的新陈代谢,从而缓解腰疼的情况。
长时间久坐容易导致下肢血液流通不畅,会导致腿部酸软无力,还会造成心脏功能的衰退,容易导致心脑血管疾病的发病率升高。长期久坐容易引起脂肪肝、糖尿病等疾病。
女性久坐腰痛的原因如下:
久坐会增加腰椎的负担,如果肌肉过于疲劳,就会造成腰部的酸痛,还会造成腰椎韧带的疲劳,这就会加剧腰部的酸痛。随着年龄的增长,椎间盘变性,纤维环破裂,脊髓内的脊髓突起会对神经造成压力,使腰部疼痛更加严重,并会反复发作;长期坐着还会引起腰椎小关节的骨性关节炎变化,从而导致腰疼。因此,久坐导致腰痛的原因有很多。
腰疼是非常常见的临床症状,引起腰疼的原因很多,长期久坐就容易引起腰疼,久坐后出现腰疼,首先应注意改变姿势,久坐后可站起来活动,缓解腰部肌肉紧张,避免出现腰肌劳损。另外还可适当服用消炎止痛药和肌肉松弛药,也可以进行针灸、推拿等理疗方法。
长期站立的人通常可以通过日常护理、适当运动等方式预防腰腿痛。
对需要长时间站在岗位上的,比如教师、外科手术医生,售货员等,若没有注意站立姿势是否端正,让人体长时间处于不良体位,比如,身体重心长期在一双脚,这个姿势会让单侧腰椎关节受压过大,时间一长,腰肌劳损便发生了、腰椎退变时。此外还有一种常见的原因就是由于长期久坐而导致嵴柱变形,使得嵴椎两侧的韧带受到压迫,从而引起疼痛症状。因此,为避免这类长时间站立引起的腰腿疼痛,我们首先应注意站起来的姿态,尽可能避免不良姿势,以减轻腰椎关节受压。另外还要保持正常的呼吸运动,这样才能够保证健康的状态。二是经常进行腰背部活动,练习体操,以放松支持体重肌肉紧张程度,平时的生活还要非常注重各种行为,避免劳累。