这几天软腭特别疼痛一打哈欠更疼喝水也不管用之前受风...

如腰部着凉、腰酸背痛，可采取下列办法减轻：
一.按摩，推拿：能加快血液循环和改善腰部肌肉疼痛等临床症状。
二.物理治疗：例如微波治疗和超短波治疗等都能消除肌肉紧张、降低肌肉炎症和腰部疼痛。
三.热敷治疗：用热水袋和热毛巾间断性热敷腰部以增加腰部供血以缓解腰部疼痛。
四.药物治疗：口服塞来昔布胶囊，虎力散胶囊，盘龙7片，草乌甲素片等，能快速缓解腰部疼痛。

头部因受风而疼痛，首先应该注意防寒保暖，可以用热水袋或者是热毛巾热敷头部，也可以采用按摩头部的方法来缓解。晚上睡觉要注意关窗，如果是炎热的夏季，不要开电风扇，以免加重头疼的症状。不要熬夜，要保证充足的睡眠，如果头痛严重，可以吃一些止痛的药物，这些药物的止痛效果都很好，也没有依赖性。

肩膀受风疼痛主要有以下几种治疗方法。芦荟外敷，芦荟具有消炎的作用，可以促进血液循环，能够有效的缓解肩膀疼痛的症状。可以治疗肩膀受风后引起的肩膀疼痛。穴位按摩，肩膀受风会出现肩膀僵硬，酸痛。一般会选择天柱穴、肩井穴、膏肓穴，一边缓缓吐气，一边进行按揉，重复10次，可缓解肩膀僵硬酸痛。平时注意保暖，不要受凉。

受风以后身体很痒，一抓就是一大片的情况，这时候有可能是得了荨麻疹引起的。要吃一些疏散风邪和养血以及止痒的药物比如口服消风散。在身体受风以后也要注意保暖，尽量要避风一段时间。也要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

仅感口咽不适，症状不明显，易被忽略。之后出现口臭、咽痛、吞咽痛，可放射至同侧面部和颈部，应用抗生素可暂时减轻症状。晚期可出现吞咽困难，并产生声音改变，软腭固定、破坏、穿孔可导致食物返流至鼻腔；向上或向外侵犯鼻咽或咽旁间隙可有牙关紧闭、张口困难、中耳炎、颞部疼痛及偶尔颅神经受累。

并且做好保暖。可以在受风的部位适当做一下热敷，可以使用艾条在腰部做一下艾灸，.可以在受风的部位适当做一下热敷。热敷之前，涂抹一些红花油，之后使用热水袋进行热敷。