失眠、消瘦主要与精神状态不好、内分泌疾病、心脑血管疾病等原因有关。
1.精神状况差:精神压力过大、焦虑、紧张、精神失常等。可影响患者胃肠道的消化功能,进而导致失眠、体重下降。患者可以放松,清淡饮食,充分休息。
2.内分泌疾病:内分泌疾病引起的内分泌失调会导致失眠、体重减轻等症状,如糖尿病、甲亢等。患者要保证休息,避免熬夜,以免加重病情;
3.心脑血管疾病:高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱,进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。
考虑为心脏神经官能症,平时多注意休息,饮食上多注意清淡,不要吃油腻的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,再合理用药如逍遥丸。同时注意心态,不要太去想一些复杂的事情,保持良好的心态。
失眠和体重下降可能是以下原因:
1.慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠球炎、慢性非特异性肠炎等慢性胃肠疾病。不仅失眠,消化吸收功能也会降低,使身体消瘦。
2.糖尿病主要是因为患者缺乏胰岛素,不能充分利用血液中的葡萄糖,从而导致体脂和蛋白质消耗。
3.甲亢、甲亢患者食欲不受影响,食量不变,但消耗量增加,体重明显减少,并伴有脖子粗、心悸、失眠等症状。
心慌、紧张、失眠的解决方法视情况而定。
恐慌、紧张、失眠首先应该和心情、工作压力、家庭和睦、人际交往有关。如果是这种原因引起的,建议改善心情,缓解压力,保持舒适的心情,不用吃药。部分中老年女性更年期还可能出现心慌、失眠等症状。可以口服小剂量的药物来帮助改善睡眠。如果上述因素不存在,就要考虑相关器质性疾病。如果并发代谢快,易怒,就更要警惕了。建议去正规医疗机构完善心电图、彩超、甲状腺功能等实验室检查,找出病因再对症下药。
常出现紧张心慌,去医院做了检查也没有问题。如果没有器质性病变,可以去医院心理科就诊医生会根据情况给予心理疏导,积极配合医生治疗,平时适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,多与家人沟通交流。