一般情况下，子宫肌瘤术后，患者可以吃一些比较温和的食物，例如：苹果、香蕉、梨子、樱桃等。至于像是西瓜、甜瓜、芒果之类的太过寒凉，太过温热的食物要尽量的减少。而且术后由于体质的原因，需要多摄入一些富含蛋白质的食品，例如：鸡蛋、大虾、排骨等，可以及时补充身体的营养元素，平时要多吃一些清淡的食物，尽量不要偏食，也不要太挑食，有利于身体健康。
子宫肌瘤术后月经推迟，一般是由于机体内分泌还没有完全恢复的原因，还有就是术后气血亏虚、体质偏差。一般手术后一个月左右会来第一次月经，对于月经迟迟不来的患者，建议首先去医院复查一下子宫彩超，看一下创面和子宫内膜的恢复情况。如果子宫内膜偏薄，建议可以口服益母草颗粒或者益气养血颗粒，也可以连续口服黄体酮软胶囊一周。
般是手术局部切口缝合的原因，注意休息卫生以及校服保暖，保持心情舒畅。饮食上应以清淡饮食为主。禁食辛辣煎炸之品。并适当休息。对于出血量多、急性失血、出现头晕眼花、心悸、面色苍白者应到医院治疗。以防发生失血性休克。
因子宫肌瘤多见于育龄、丧偶及性生活不协调的妇女。长期性生活失调而引起盆腔慢性充血也可能是诱发子宫肌瘤的原因之一子宫肌瘤的发生发展可能是多因素共同作用的结果。可以用药治疗，应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
做完子宫肌瘤手术后的饮食安排如下：
首先子宫肌瘤术后营养一定要全面，高蛋白、高维生素，低脂低盐饮食，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。平时进食要定时定量，合理营养、生活规律，这是帮助术后恢复的关键因素。宫肌瘤患者手术后应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
做子宫肌瘤手术，一般是需要恢复一个月左右，可以到医院复查，看子宫恢复情况，平常只需要注意休息，避免劳累饮食，增加营养，都会鸡汤和鱼汤，有助于身体的恢复。说话不要经常在，床上卧床休息，以免影响身体的恢复，可以适量的现场活动。