另外平时一定要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，尽量避免疲劳和熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，注意保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间。注意保持好的情绪。必要的时候还可以通过手术的方法进行治疗。
前列腺增生和钙化可以通过药物治疗、手术治疗来改善。
第一，对于年龄在45岁以上，60岁以下的病人，可以采用药物的保守疗法。可选用的药物为盐缓释胶囊、非那雄胺片、前列舒通胶囊等。
第二，对于60岁及60岁的患者，有严重的前列腺增生和钙化的患者，应采用经尿路前列腺电切术。通过外科手术去除增生的腺体，使病变组织内的病变得到钙化。
前列腺增生钙化灶是由于前列腺炎所致，患者可以通过以下方式进行治疗：
前列腺增生钙化灶病情较重时可导致不孕及性机能下降。在前列腺周围有一层厚厚的脂肪层，这是一种药物的阻隔，使得药物难以进入患者体内。要做到早期发现、及早、充分、合理地进行治疗，根据患者的情况采取相应的治疗措施，配合性伙伴进行相应的处理。可以通过物理疗法和药物疗法来解决，通过物理手段冲破前列腺脂蛋白包膜，促进药物的渗入。
前列腺的药物治疗要按照疗程来进行，避免耽误病情。平时要避免食用辛辣刺激的食品。
前列腺增生保守治疗、药物治疗，严重时需通过手术进行治疗。
对于前列腺增生的保守治疗，五十岁以后前列腺一般都会增生，体检发现前列腺增生本身并没有明显的尿频或者夜尿增多，可不进行任何治疗，对症观察每年复查b超即可。如果出现较明显症状，如夜尿超过三次或排尿费力，可应用哈乐加保列治、可多华加保列治进行治疗。前列腺增生导致了膀胱结石或肾盂积水等并发症，可以考虑手术治疗。手术治疗首选手术金标准方案TURP，也就是前列腺汽化电切除术。
对于前列腺增生引起尿频，一般可以通过使用药物来治疗。
如果前列腺增生患者出现了尿频的症状，通常表示前列腺增生已经发展到一定程度，提示增生的腺体有充血、水肿等表现，对局部组织产生刺激，形成阻塞。随着前列腺增生的加剧，阻塞程度会越来越严重，尿频也会越来越严重。此时，患者可以遵医嘱用药物来治疗，比如坦洛新、坦索罗辛、阿福唑嗪、特拉唑嗪、多沙唑嗪等，以改善前列腺状态，减轻不适症状，并延缓病情进展。
前列腺增生钙化囊肿可以通过保守治疗、手术等进行治疗。
前列腺增生钙化囊肿是腺细胞的良性改变，患者需要明确前列腺增生的严重程度、前列腺囊肿的大小。如果病人症状比较轻微，并前列腺增生钙化囊肿比较小，一般且可以保守的方法来进行治疗，比如使用前列腺增生相关的药物，有利于病情缓解。但前列腺增生钙化囊肿比较大，还可以及时去医院，通过前列腺电切或者经尿道前列腺剜除手术进行治疗，保守治疗效果可能比较差。
