肩周炎好痛苦!!!!!

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周小娟 护士 乐至县良安中心医院内科 二级乙等
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要使肩周炎的疗效好,首先要明确诊断,使治疗能有的放矢,取得良效。要详细地鉴别诊断,以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎,因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制,最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心,因为肩周炎是可以自愈的,如果治疗得当,完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩,同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。 离子导入法或理疗方法均可改善血运,消除肌肉痉挛,防止粘连,并有一定的止痛作用。在早期或疼痛较重时病人可服用消炎镇痛药物,如双氯灭痛、芬必得、扶他林等药物,或舒筋活血药物如强力天麻杜仲丸、大活络丹、疏风定痛丸等,也可外用止痛喷雾剂、红花油等。 肩周炎患者大多由于肱二头肌长头肌腱的粘连、炎症而引起肩痛及活动受限,因此对于关节间沟处局限性压痛的患者可给以局部封闭,用药为2%利多卡因2ml,加强的松龙0.5ml。局封疗法可消除炎症、避免粘连、打断疼痛的恶性循环,对于肩周炎的康复很有帮助。 肩周炎患者的最重要最有效的治疗就是自我锻炼,坚持正确而有效的锻炼可防止和解除粘连,舒筋活血,改善局部血循环,防止肌肉痉挛,增强和改善肌肉的功能,对于治疗肩周炎有明显的疗效。下面介绍几种行之有效的锻炼方法: (1)爬墙练习:用力尽量向上爬墙。每天争取多向上数一道砖缝,逐渐可锻炼抬高患肢,直至正常。 (2)划圈法: 划圈动作应象太极拳一样,缓慢、深长,不能用暴力乱抡上肢,以免造成肩袖断裂。划圈分为竖圈、横圈两法。竖圈为前后方向竖着划圈,横圈为上下左右方向划圈,类似太极拳中的云手动作。每次可顺时针或逆时针方向各划15~20圈,也可根据自己的体质逐渐加量。每天练3~5次。 (3) 拉轮练习:在墙或树上安一滑轮,并穿过一绳,两端各系一小木棍,上下拉动锻炼。 (4) 梳头动作:双手交替由前额、头顶、枕后、耳后,向前、纵向绕头一圈,类似梳头动作,每次可15~20次,每天3~5次。 (5)屈肘甩手:背部靠墙站立或仰卧于床上,上臂贴身,屈肘,以肘部作为支点进行外旋活动。 (6)展翅:站立,上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓向上用力抬起,到最大限度后停10秒钟左右,然后回到原处,反复进行。 (7)体后拉手 :自然站立,在患侧上肢内旋并后伸姿势下,健侧手拉住患侧手或腕部,逐渐向健侧和上方牵拉。 (8)头枕双手:仰卧位,两手十指交叉,掌心向上放于头后部(枕部) ,先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。 (9)旋肩:站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向后划圈,幅度由小到大。 其它答复: 用针灸或按摩的方法,疗效很好,您可以在附近的医院去看看.

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相关问答

肩周炎是一种退变性的肩关节疾病。夜间的痛苦会加重,主要是由于夜间的专注,以及夜间的迷走神经会更加活跃,所以疼痛会更加的明显。对于肩周炎,可以通过物理疗法来进行。可以用氟比洛芬巴布膏等膏剂来进行局部的治疗。如果有痛感,可以外用依托芬那脂凝胶来缓解。平时适当做一些肩部的运动,可以减轻疼痛,也可以促进肩部的功能康复。

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肩周炎症状发作时,肩关节周围局部会有明显的疼痛,活动障碍,尤其是手臂不能抬起,或者是上举。患者可以选择用微波、烧烤、电热敷来进行缓解,如果出现了比较严重的情况,可以一些抗炎性的药物来进行消炎镇痛。可以进行自身的功能训练,比如以肩部为轴心,可以弯曲手臂,可以进行一些简单的画圈操,也可以进行肩部伸展活动来预防肩膀的粘连。

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通常情况下,肩周炎可能会引起脚痛,具体情况因人而异,并不能一概而论。
肩周炎是肩部的一种病症,一般不会引起脚痛,导致肩关节酸痛,肩关节僵直,活动受到限制。
如果是因为鞋不适合,长期的站着,走路,做一些激烈的活动,会造成脚底的负担。经常有脚痛,有痛风、肌膜炎、骨质疏松、跟腱周炎、脂肪垫炎、局部滑囊炎等。

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肩周炎痛多久才会好需要根据实际情况来判断。
肩周炎的病情比较轻微,肩关节的运动能力有限,一般经过规范的处理,一个多月后就会彻底消失。而对于肩周炎,肩关节的活动性不佳,则要进行长达三个多个月,甚至更长的治疗。由于炎症很重,周边的组织会有很大的粘连,需要等粘合彻底松脱,感染得到了彻底的遏制,痛苦也会慢慢减轻。
患者需要做好保暖,避免肩周受凉。

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肩周炎一般不会引起胸部痛。
肩周炎多数时候不造成胸部疼痛,肩周炎引起的病症以肩关节疼痛和肩关节活动受限为主,胸部一旦有酸痛,应考虑为肋软骨局部炎症所致,还可表现为某些心的病变,如急性心肌梗死,也可表现为部分胸腹部主动脉瘤和主动脉夹层等。建议患者及时前往医院查明病因,并对症治疗,切勿自行用药,以免造成不良影响。

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肩周炎并不会导致头疼。肩周炎的主要表现为肩关节的疼痛和肩关节的活动受限,肩关节的前方和侧面的疼痛会更加明显,同时还会出现肩关节的后伸,外展和旋转的活动受到限制。头疼的原因主要是因为头部的某些疾病,比如交感神经型的颈椎病。但如果肩周炎的程度比较严重时,是会引起头痛的,这是由于肩周可以牵扯颈部的肌肉,从而导致供血不足,就会导致头痛。

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