注意力不集中,健忘,爱瞌睡,有手淫习惯

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注意力不集中,健忘,爱瞌睡,有手淫习惯注意力不集中,健忘,爱瞌睡,有手淫习惯
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孔静 医生会员 山东中医药大学妇产科
擅长:消化不良,妇科
已帮助用户: 14394
问题分析: 你说的情况应该脱发和肝肾阴虚有关,脾气不好起痘痘,小便黄,胸痛很肝气不舒,肝郁有关。这样的现象有很多是和睡眠不好,熬夜缺乏锻炼,脾虚运化失衡
意见建议:现在的问题主要是阴虚阳亢,有一些还是肾阳不足。这样的病症主要应该合理锻炼身体,戒除手淫,保证睡眠不要熬夜。可以用补阴疏肝,养气健脾的药物就可以。
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相关问答

失眠健忘的原因有很多。
首先,最近压力太大,精神紧张,心情忧郁。而且睡觉前室内光线太亮,很难分泌褪黑激素,所以不再困。另外,室内有噪音也会引起失眠。其解决方法如下:多运动,养成良好的生活习惯,保持内心的安宁。睡觉前可以进行适量的慢跑。平时可以吃生菜、猪蹄等食物。它们有助于提高睡眠质量。白天可以加强慢跑等户外有氧运动,有助于提高记忆力。希望建议能有帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析: 你说的情况应该脱发和肝肾阴虚有关,脾气不好起痘痘,小便黄,胸痛很肝气不舒,肝郁有关。这样的现象有很多是和睡眠不好,熬夜缺乏锻炼,脾虚运化失衡
意见建议:现在的问题主要是阴虚阳亢,有一些还是肾阳不足。这样的病症主要应该合理锻炼身体,戒除手淫,保证睡眠不要熬夜。可以用补阴疏肝,养气健脾的药物就可以。

孔静医生会员妇产科已帮助用户:14394
擅长:消化不良,妇科

指导意见:首先应及时戒除手淫不良习惯的。可以服用B族维生素(如B1、B6、甲钴胺)营养神经,银杏叶胶囊改善循环。    

宋现伟主治医师内科威县中医院已帮助用户:189369
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累了丰富经验。


指导意见:你好,建议放松身心,日常保证情绪稳定,不需要担心,多参加户外运动,走进大自然,让自己的生活张弛有度,不要过于紧张

余国伟妇产科中信惠州医院已帮助用户:14678
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病

问题分析:您好;根据您的描述应该是心里和学习压力大造成的结果,建议您自己调整一下心态,心情不好时叫几个朋友一起聊聊天
意见建议:适当放松一下心情,这个弦绷得太紧容易失控的。希望我的回答帮到您

张晓平药品保健品山东齐鲁医院已帮助用户:11552
擅长:药品保健科

指导意见:这种情况考虑有精神神经类疾病。最好去专科医院检查看。可以先服用调理神经的药。比如刺五加,谷维素,维生素b1,脑复康治疗。多做户外锻炼,保证睡眠时间。

刘华明主治医师皮肤科吉林省乾安县疾病预防控制中心已帮助用户:44345
擅长:从事皮肤性病多年,掌握各种皮肤病性病的诊断治疗。比如荨麻疹、湿疹、带状疱疹、儿童湿疹。生殖器疱疹、淋病、梅毒,可以评估艾滋病的风险。曾多次去省级医院进修学习。