可以通过用湿毛巾湿度鼻子，给孩子按摩鼻子两侧的迎香穴，有通窍作用，注意休息，多饮水，饮食清淡，忌辛辣刺激食品。使用葱白、大蒜、桔皮：孩子感冒鼻塞不通气的时候，家长还可以使用一些有辛辣气味的食物帮助孩子缓解，如大蒜、葱白、桔皮、香菜等，把葱白或者大蒜切成小块，塞在宝宝的鼻子里面，要暴露一部分，这样有缓解鼻塞的作用，可以缓解鼻塞。
让五官科医生用生理盐水冲洗鼻腔，将鼻腔内的分泌物清除，可以很好的缓解孩子鼻塞的症状。这是典型的感冒症状，可以适当的给孩子口服感冒的药物，必要的时候可以带孩子到医院的五官科。
婴儿鼻塞马上通气是可以用姜片在锅里加热后用纱布包住给孩子敷到脚心上，用热毛巾给宝宝做鼻根部热敷，用海盐水洗鼻子，帮助缓解鼻塞。近期注意尽量不要养宠物，被褥勤洗换，孩子出门要戴口罩，避免接触冷空气。
孕妇感冒后不能随便吃药。孕妇可以从日常饮食开始，平时可以多晒晒太阳，还可以提高人体免疫力，还能有效预防感冒，缓解感冒症状。饮食应该清淡，易于消化。孕妇可以喝米粥或吃面条保暖。
可以适当的在医生的指导下使用一些小儿感冒药来进行治疗。宝宝鼻塞打喷嚏的情况多是由于感冒引起的一种过敏性反应。如果鼻塞的情况比较明显，可以在宝宝的鼻翼两侧适当的进行热敷，促进鼻黏膜血液循环，减轻鼻黏膜肿胀，而起到缓解鼻塞的作用。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
感冒老是打喷嚏就是由于感冒伴随上呼吸道感染而导致的，感冒如果出现生活中一定要注意休息，多饮水，避免吃辛辣与刺激的食物，生活中注意多运动，那么是可以增强身体抵抗力。