妊娠期孕妇下肢静脉压明显增高，再加上扩大的子宫对下腔静脉的挤压，容易引起脚水肿。静脉曲张、痔疮等疾病发病率升高，也加大了脚水肿形成的风险。
孕妇在妊娠后期经常会出现踝部以及小腿下半部的轻微水肿，经过休息之后消退是很正常的。如果是下肢出现了明显的水肿，在经过休息之后没有消退的话，就要考虑到妊娠期高血压疾病，合并肾脏疾病等合并症的情况，请确定病因之后及时的进行治疗。
孕妈妈的脚肿，有生理性的原因也有病理性的原因。生理性的原因，也就是怀孕的正常现象，大约发生在怀孕28周之后，75%的孕妈妈都有可能会遇见。一天当中傍晚之后相对是最明显的，主要出现在脚踝或者是膝盖以下，它的原因是由于怀孕后，子宫增大了压迫到下肢的静脉，血液回流不畅所导致的；而且怀孕后孕妈妈的雌激素，分泌明显增多，体内的钠和水分滞留，导致尿量减少出现水肿。
下肢水肿一般是血液循环不畅，或心功能差等引起的，下午比较重，早上起来比较轻，而脸部水肿，大多数考虑是肾脏疾病引起的，一般是早上起来比较重，脸部和腿都水肿，则需要及时到医院就诊检查。
怀孕期间很多孕妇会出现水肿，如果是生理性的水肿则不必过于担心,如果是病理性性的水肿则需要积极治疗。
在怀孕期间中晚期，孕妇出现脚腕以下水肿，这是正常的生理性的表现。由于孕期子宫增大压迫下腔静脉回流，造成脚部引起轻度水肿，孕妇可以通过休息就能够缓解。
如果在怀孕中晚期出现脚部或者眼睑部的水肿，则可能是因为妊娠期高血压疾病、妊娠期肾脏疾病或者是风湿免疫系统疾病导致的。这些疾病都有一个共同的特点，那就是可以损伤肾脏，造成蛋白质从尿液当中漏出，引起低蛋白血症，进而引起水肿。孕妇需要及时治疗，对症下药。
可以每天晚上临睡前坚持用温水泡脚半个小时，要间隔的搓洗脚起到按摩脚的作用，然后在睡觉的时候找一个海绵垫把腿抬高，可以增加回心血量，然后平躺入睡，脚肿还是在于血液循环不利导致的水钠潴留，所以必须将多余的水分排出体外，因此可多吃加强水分循环的食物来帮助消肿，比如冬瓜、西瓜、红豆、芹菜、玉米、西红柿等都是利尿消肿的好食物。
腿水肿是由肾小球疾病或其它疾病导致肾小球损害所致，水肿在组织疏松处为主，以眼睑及下肢明显，而且早晨为甚，下午或晚上减轻，伴有蛋白尿、血尿或颗粒管型。清淡饮食，不要辛辣刺激的饮食。