一般情况下，股后肌劳损可能是暴力行为、股后肌群的损伤史等原因造成的。
1.暴力行为：剧烈的撞击、撞击等暴力动作，或是其他超出身体的动作，如踢腿、压腿、劈叉等，又或是剧烈的伸膝、伸髋，可能会导致股后肌劳损。
2.股后肌群的损伤史：股后肌群的损伤史是股后肌劳损的一个危险因素，有过股后肌损伤的患者，其以后再出现股后肌劳损的机率要比无受伤病史者高3.5~11.6倍。
股后肌的劳损通常表现为肌肉突然剧烈收缩时股后侧的疼痛（如赛跑者起跑时受阻或跳高者从凹陷处起跳时）。大腿后侧有压痛，但不会延伸至膝关节的下方。而坐骨神经痛通常无压痛，并延伸至膝下。大腿深部的疼痛也可能是由于股骨疲劳性骨折所致。诊断需依靠骨扫描。
对本病的患者进行体格检查时，可见大腿内侧肿胀。压痛明显。髋关节被动外展时疼痛明显，特殊检查可发现内收肌抗阻试验阳性，“4”字试验阳性。
对本病的患者进行体格检查时，可见大腿内侧肿胀。压痛明显。髋关节被动外展时疼痛明显，特殊检查可发现内收肌抗阻试验阳性，“4”字试验阳性。
