一般引起这些疼痛都是有诱因的，紧张焦虑状态，睡眠不佳，饮酒寒冷刺激都是引起不适的原因，尽量避免这些因素，因为现在处在不是状态不适合搞对抗性锻炼。可能存在比较严重的血管性头痛，血管性头痛在临床上其实相当的常见，不要太担心。病人可以到医院检查治疗。
考虑是由于神经因素不稳定，因为神经因素不稳定导致局部出现放射性疼痛所以出现症状。需要到医院进一步确诊积极对症治疗，避免皮肤受到外界刺激保持良好情绪和睡眠，可以口服甲钴胺，谷维素，维生素B1片，配合中医针灸治疗可以有效改善相关症状。
引起头疼、头晕、恶心、想吐的原因较多，应具体问题具体分析。如蛛网膜下腔出血、脑实质内出血可引起剧烈头疼，伴有恶心、呕吐或喷射样呕吐的症状。椎基底动脉供血不足或颈椎病也可引起头疼，且伴有眩晕的症状。青光眼亦可引起剧烈头疼、恶心、呕吐以及眼睛发胀等症状。另外，晕车、晕船亦引起头疼、恶心、呕吐症状。建议出现头疼、头晕并伴有恶心、呕吐症状的患者，应及时就医，明确病因，尽早治疗。
头疼、恶心属于疾病的症状，较多疾病均会出现这些症状，如偏头痛、感冒、发烧，需找出病因后进行诊断。偏头痛的症状可表现为头疼、恶心，通常是因头部的敏感结构受到化学性、物理性或其他有害物质的刺激，导致敏感结构发生改变，引起疼痛。颅压高或主管呕吐的中枢受到刺激后，可引起恶心。若患胃病，胃的多巴胺受体受到刺激后，可引起呕吐，所以需找出病因。
一般和作息不规律、睡眠不足血管痉挛有关系。也可能与头部疾病有关系。也可能与颈椎疾病有关系。可以到正规三甲以上医院检查一下，可以做头部ct检查，头部血管多普勒彩超检查，颈椎核磁检查，心电图检查等，查找病因对症治疗。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜。