通常情况下，气血亏虚吃人参养荣丸、参桂养荣丸、八珍颗粒、十全大补丸药调理。具体分析如下：
气血亏虚是指素体气血不足或思虑、饮食损伤脾胃，生化不足，气血亏虚；或产后大出血、久病大病，或虫积噬血，耗伤气血所表现出来的头晕眼花，面色无华，心悸气短，神疲，舌淡，脉沉缓一类病证，可以吃人参养荣丸、参桂养荣丸、八珍颗粒、十全大补丸药调理。
身体有些虚弱伴有胸闷气喘，中医方面觉得是气血亏虚为主，可能是因为年轻人生活作息不规律或者比较挑食导致的。治疗上可以选择服用补气血的药物，也可以适当多吃些山药或大枣等食物。
一般来说，体寒湿气重的女人可以通过艾灸、药物治疗进行调理。
体寒湿气重的女人要注意温中散寒，健脾燥湿。患者可以在医生的指导下通过艾灸神阙穴，也就是肚脐所在的位置，通常可以有效缓解症状。患者也可以在医生的指导下通过如薏米，山药，莲子等中药进行调理，通常可以起到健脾燥湿的作用。但是患者应该避免自行用药，以免出现不良症状。
一般情况下，女性一旦出现体寒体湿，便会觉得格外寒冷、手脚发凉，尤其到了冬季，总会觉得被子发凉，极易积食而无饥饿感。中医认为这种情况主要是因为体内阳气不足造成的，所以应该在日常中注意调养身体。女性如果有上述症状，一定要及时就医检查。应以温阳去湿为原则，可先多晒太阳，适当多做体育运动，坚持睡前用艾叶、红花、当归类中药汤泡足，适量吃葱、姜、大蒜、薏米、面粉、羊肉、猪肝、猪血、韭菜等热性食物，同时也要保持足够睡眠，切忌熬夜。如果长时间未得到改善，需要在医生指导下服用药物进行治疗。
气血不好，可以通过中药以及日常生活饮食调理进行改善。药物上可以选择气血和胶囊、阿胶口服液、黄芪精口服液、八珍颗粒等。
气血不好，是女性临床常见病，会导致女性出现月经不调、头晕耳鸣、面色萎黄无华、身体倦怠乏力、没精神等症状。饮食上可以适量的多吃一些补气养血的食材，比如牛奶、枸杞、桂圆、乌鸡汤、红豆、大枣、瘦肉等，同时要保证充足的睡眠、愉快的心情。
