刚成年,至今已经有5颗牙齿蛀掉,并且补过。有些牙上目前还有牙菌斑
请问有什么推荐的含氟漱口水?要多久使用一次比较好
牙菌斑的危害是龋病和牙周病,牙菌斑时间一长会形成牙结石,所以要进行洗牙,可每半年到一年一次。平时配合刷牙,用牙线清洁牙与牙之间缝隙。牙菌斑会引发龋病,龋病俗称“虫牙”,这里的“虫”指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上,细菌摄入唾液中的糖,分解糖产酸,这些酸会破坏牙齿,最终成洞。
牙菌斑通过刷牙和使用牙线就可以清除干净的,每天饭后可冲洗口腔,冲走牙缝和表面的食物残渣和牙垢。漱口液因为有药物成分在内,也能高效的杀菌,同样有着洁齿的功效。
患有牙菌斑后饮食上没有禁忌。平时可以吃橙子橘子,橙子橘子可刺激唾液分泌,自然清洁牙齿。还有菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质,有助于牙齿表面抗污膜的形成,对保持牙釉质洁白有重要作用。
牙菌斑严重的可以选择超声波洁牙机洁治,或者手动去除牙菌斑,是口腔内的细菌斑块,不能被刷牙或者漱口去除,牙菌斑粘附于牙面或牙间的软的还没有被口腔唾液钙化的细菌群体,菌斑控制可以通过刷牙去除,刷牙是控制菌斑最有效的方法。
牙菌斑的颜色黄色的有牙结石的会是黑色的,但牙结石多数是由于牙菌斑所发展成的,保证牙齿清洁,而且还能够起到牙齿美白的作用,调整平时的生活习惯,减少食用过甜的食物,食用过甜食物过多也是引起牙菌斑滋生的重要原因。