通常情况下，腕关节间隙变窄没有办法拉开，以免影响身体健康。
腕关节间隙变窄的致病原因是腕关节的软骨面破坏，通常腕关节的软骨面破坏后不可再生，因为软骨属于不可再生组织，所以，腕关节间隙变窄是不可逆病变。
建议患者适当参加体育锻炼，增强自身体质，比如太极拳、散步等，平时也需要做好情绪管理，避免产生焦虑、紧张的情绪，保证夜间睡眠充足。
腰椎间隙变窄可通过以下方式进行处理：
腰椎间隙缩小，主要是由于脊柱结核引起的，也有一些其它的因素，例如发育不良或是创伤所造成的。要根据患者的病历进行分析，再根据局部MRI检查，确定是否存在其它的病变。如果以前有过创伤，或是由于生长原因造成的腰椎间隙缩小，一般不会做特别的治疗。腰椎间歇变窄是由于脊柱结核等原因引起的，建议进行抗结核治疗，必要时可以通过手术进行治疗。
一般情况下，关节间隙变窄不可以拉开，具体情况分析如下：
关节退变容易导致关节软骨变薄，进而在拍片检查的时候，特别是在站立位时，关节间隙就会明显的变窄，并且有骨质增生和钙化的情况，导致关节间隙变得更加狭窄。通过牵拉，虽然表面上能够看到关节间隙变宽，但是在松开拉力之后，关节间隙依然会回到比较狭窄的状态。患者应注意对关节进行有效的保护，避免过度的活动、过度的屈伸以及受凉，避免局部退变的加速，能够有效的预防关节的疼痛以及活动不利等相关表现。
颈椎间隙变窄可能会导致颈椎病变，对日常生活造成影响。
颈椎椎骨间隙变细是继发病变后的一种继发病变。脊柱间隙缩小并不会对病人造成很大的伤害，主要表现为椎间盘退行性病变和继发病变。X片显示椎间狭窄，一般反映颈椎的退行性病变，特别是继发的退行性病变。要确定腰椎间盘突出的情况，要确定有没有神经根和脊椎病变的表现，尽早进行相应的处理。
腰椎间隙变窄大部分考虑是腰椎的椎间盘退行性改变。人类大约在15岁以后，椎间盘就开始出现退行性改变，椎间盘内的水分以及胶原蛋白减少，纤维组织增加，所以椎间盘弹性降低，椎间盘退变之后会导致椎间盘向后方突出，所以就会导致椎间盘成分的减少，椎间隙逐渐变窄。如果病情发展严重的话，有可能椎间盘间隙会消失的。
腰椎间隙变窄是腰椎退变。腰椎间盘突出的表现，可以在腰椎X线检查中发现椎间隙相对于其它椎间隙更为狭窄其损害程度要比腰椎管狭窄小。腰椎间隙狭窄时，可能会有一定的活动能力限制，但不会对神经造成压力。如果引起神受压，引起神经压迫，就是腰椎管狭窄。椎体间隙狭窄通常不需要手术治疗。腰围、活血止痛、局部理疗、腰围、外用活血止痛、局部理疗等。