部位是在膝关节处。滑膜炎通常是由体内滑膜组织的炎症引起的。通常表现为滑膜增厚，主要表现为受累区肿胀、疼痛和功能受限。由于滑膜分布在关节囊内，关节受累后会出现异常症状。常见部位多见于髋关节和膝关节，其次是踝关节或肘关节。
走太多路以后出现疼痛不舒服，可能是因为局部的地方肌肉乳酸堆积太多所致，也可能是其它的问题比如腰椎间盘突出症，还有就是腿部的肿瘤，这种状况要去找医生检查，依据具体的查体初步判断部位，然后就是选择相应的检查方法。
局部应用舒筋活血、活血止痛、活血化瘀、祛风祛寒膏，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直接达到治疗目的。通过皮肤传导至经络、筋膜和骨骼，刺激机体调节功能，改善关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进通关。
膝关节滑膜炎的症状主要为关节疼痛，关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀，上楼或下楼行走或用力时关节疼痛或不适，长期行走时发热、僵硬，行走时多出现腿肿胀、积液。滑膜炎的症状主要表现为关节充血、肿胀、疼痛、渗出、关节积液、运动困难、功能受限等。滑膜炎可发生在任何年龄段，年轻人多为关节损伤所致，老年人多为软骨变性或骨增生所致。
膝盖滑膜炎采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的膏药治疗。如果关节伴有红热症状，需要加用抗生素消炎药。要卧床休息，不要负重。平时要注意保暖，不要吃刺激性食物。
滑膜炎膝盖积水可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
膝关节出现少量积液可能是因为滑膜炎引起的。如果没有特别的这杭州，可以适当的进行休息，要注意保暖，不要受寒，积液会自己吸收，问题不大。如果不好好地调养，可能会引起反复。此外，患者可以遵医嘱使用酮洛芬、布洛芬、尼美舒利等药物进行治疗。而且需要制动休息，慢慢恢复。
