睡前少喝水。服用酵素会喝大量的水，排尿次数也会增加。如果是排便，建议养成良好的排便习惯，时间规则，早上可以喝一大杯温水，平时多吃蔬菜，少吃肉，辛辣刺激。女孩可以喝更多的酸奶和水果。益生菌也可用于改善肠道环境。
主要考虑的是前列腺炎引起的症状。平时，应注意多喝水，多排尿，适当锻炼，不要长时间憋尿，避免出现最咸的食物。配合药物治疗。到医院泌尿科进行尿常规和精液常规的b超检查，并检查具体病因和对症治疗。多喝水，避免辛辣刺激的食物，如韭菜、葱、大蒜、胡椒和生姜，避免温暖的食物，如羊肉、狗肉、兔肉和油腻的食物，以避免炎症加剧。避免酒精和烟草的刺激。尽量避免疾病期间的性生活，以减少泌尿生殖道的充血并引起相互感染。除药物治疗外，多喝水，保持每日尿量在2000毫升以上，从而起到尿路冲洗的作用。
病情分析： 你好，认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。
意见建议：因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
病情分析：你好，抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。
指导意见：根据症状患者尿频尿急，应该是泌尿系感染，为湿热下注于膀胱，导致膀胱开合功能失调，因此尿频，建议给予抗生素药物如左氧氟沙星，甲硝唑片治疗，并低盐低脂饮食，忌烟酒。
意见建议：你的情况可以试试喝些汤药 的方法改善一下的，最好从根源上治疗肾炎就可以解决的
