先要明确婴儿腹泻是什么引起的，如果是消化不良引起的脂肪泻，要清淡饮食，少吃含蛋白和脂肪丰富的食物，以母乳为主，以米粥、面汤、面条、新鲜蔬菜水果为辅食，直到大便性质改变，再逐渐从小量植物蛋白开始。如果是病毒感染引起的，特别是轮状病毒引起的腹泻，母乳喂养的以母乳为主；奶粉喂养的要以腹泻奶粉、面汤以及合适药物为主。
饮食上可吃点易消化的温、软食物。建议米汤或米粥加盐，不要给孩子吃油炸食品、辛辣刺激性食物。治疗中先不要鸡蛋、牛奶等高蛋白高脂肪的食物，以免加重胃肠负担。可适当的吃点苹果。
肚子腹泻可吃以下几种食物：
1.先注意易消化和清淡，可吃小米粥，薏米山药粥，八宝粥，面条，面汤，米汤，牛奶，红豆粥。
2.也可适当吃一些水果来补充人体流失的水分及各种维生素，矿物质和膳食纤维，比如番石榴，香蕉，苹果，桃子，芭乐和荔枝。
患者平时药注意食品卫生，少吃多餐，以免增加胃肠道负担，每日多饮水，促进肠道蠕动，避免造成便秘。
一般情况下，肚子疼、呕吐、腹泻可能是饮食不当、阑尾炎等原因引起的。
1.饮食不当：如果患者经常性的吃生冷、油腻、辛辣的食物，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引起肚子疼、呕吐、腹泻。
2.阑尾炎：如果患者的阑尾受到炎症感染，可能会诱发阑尾炎，受到炎症刺激，可能会引起肚子疼、呕吐、腹泻。
建议患者及时就医检查，根据检查结果，对症治疗。
可以口服专用抗腹泻的药物进行治疗，平时注意休息，保证孩子充足的休息和睡眠，给予孩子腹部进行热敷，按摩，可以到正规医院儿科就诊并做大便常规等检查，明确情况以及原因，根据孩子具体情况，做出针对性的治疗。
儿童腹泻、呕吐，多数情况下提示存在急性胃肠炎。可能由感染、着凉、饮食不当等多个诱因引起，对症治疗即可。饮食方面一定要注意，尽量吃清淡、易消化的食物，可以将吃饭的间隔时间延长，减轻胃肠道的负担，让肠道得以充分的休息，有利于疾病的恢复。绝大部分口服用药加饮食控制2-3天，症状可以明显好转。
