子宫脱垂有的以前壁为主，有的以后壁为主，膀胱膨出是一种女性生殖系统损伤。膀胱向阴道前壁凸出。最常见的原因是由于出生时的损伤，导致骨盆底筋膜和维持膀胱正常位置的肌肉损伤未能及时修复。
病情分析：膀胱膨出是女性生殖系统损伤的一种，膀胱向阴道前壁膨出。最常见的原因是产伤造成保持膀胱正常位置的骨盆底筋膜及肌肉的损伤而又未及时修复。
意见建议：轻者只需注意适当营养和缩肛运动。严重者才需阴道壁修补。轻微的膨出功能锻炼恢复一段时间就会好的。
子宫脱垂，膀胱膨出对身体的影响很大，需要积极的治疗，如果症状轻微的可以服用一些药物治疗，平时不要着凉，避免过度劳累，严重的需要手术治疗，要去医院检查，根据病情在医生指导下制定治疗方案，多休息，多吃新鲜水果，蔬菜，饮食忌辛辣刺激性的食物和冰冷的食物。
子宫脱垂和膀胱壁膨出，考虑是跟平时太劳累或是体质虚弱或是产后过度劳累导致的。容易导致小腹部坠胀不适或是漏尿的可能。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身，勤换内裤，保持外阴干爽透气，可以多做些收腹提臀的动作，如果是三度子宫脱垂的话，需要及时去医院手术治疗。
如果症状轻微的可以服用一些药物，平时不要着凉，尽量不要过度劳累，严重的需要手术治疗，可以考虑去正规医院检查，根据病情在医生指导下制定治疗方案。要多休息，多吃新鲜水果，蔬菜，饮食尽量不要辛辣刺激性，冰冷。
子宫脱垂和膀胱脱垂，需要做提肛运动，最近出现阴部疼痛，可能是因为用力不协调引起，建议休息缓解症状后，逐渐适用提肛运动。如果脱垂的比较严重，单纯做提高运动是没有用的，有可能会引起感染，或者是影响排便，或者是排尿，可以来医院看一下，如果脱垂很严重，要做手术。