表面上看，在做一些毫无意义的事情，其实产生这些强迫动作与强迫观念的背后，往往有深层的认知方面原因。心理咨询师可帮助孩子识别歪曲的自动思维和信念；探讨成长历程及生活环境，来帮助确认关键的、尚未解决的冲突。可通过专业的心理治疗（远程）进行矫治，包括四个步骤：再确认、再归因、转移注意力、再评价。
病情分析： 你好。强迫症的朋友常常是因为对自己缺乏信心，并且追求完美，所以内心总是很焦虑，并且焦虑和强迫之间成为恶性循环。
意见建议：建议你树立自信心，充分相信并且肯定自己，接纳自己，百分百的接纳，你有优点，你也有缺点，这是很正常的，因为每一个人都是一样，都是有优点也有缺点的，接纳你的优点，同时也不要回避你的缺点，包括你的强迫思维在内，你都百分百的接纳它，只有接纳了，你的内心才会平静，才会没有那么焦虑和烦躁。其实你的这些强迫思维和烦躁在正常人也是会有的，只是正常人没有像你这么纠结而已。想通了这一层，你就会以平静的心态去接受你的现状，并且学会在平静之中思考，慢慢走出阴影。希望你面对现实，不要追求完美，不要盲目攀比，做一个真实的自己。 祝你开心快乐。
病情分析： 你好。强迫症的朋友常常是因为对自己缺乏信心，并且追求完美，所以内心总是很焦虑，并且焦虑和强迫之间成为恶性循环。
意见建议：建议你树立自信心，充分相信并且肯定自己，接纳自己，百分百的接纳，你有优点，你也有缺点，这是很正常的，因为每一个人都是一样，都是有优点也有缺点的，接纳你的优点，同时也不要回避你的缺点，包括你的强迫思维在内，你都百分百的接纳它，只有接纳了，你的内心才会平静，才会没有那么焦虑和烦躁。其实你的这些强迫思维和烦躁在正常人也是会有的，只是正常人没有像你这么纠结而已。想通了这一层，你就会以平静的心态去接受你的现状，并且学会在平静之中思考，慢慢走出阴影。希望你面对现实，不要追求完美，不要盲目攀比，做一个真实的自己。 祝你开心快乐。
病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
病情分析： 你好，强迫症治疗需要时间长一些，有心理治疗和药物治疗两种，需根据具体病情选择，
意见建议：药物临床上一般采用中医中药治疗，辨证论治，调理气血，滋阴补肾，坚持系统治疗，治疗效果很好。
心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。
心理指导：建议你学会接纳症状的产生，不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分。因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
