首先要限制肩关节部位的活动，并且可以行肩关节部位热敷，来促进肩关节部位的血液循环，有利于急性水肿的消退。同时配合热疗的方法对于急性肩周炎引起的疼痛症状的缓解有帮助作用。
肩周炎主要的疼痛部位就是肩关节及周围的部位疼痛，伴随肩关节的活动受限，尤其是外展上举等活动受限。肩周炎治疗主要是理疗为主，可以喷洒肿痛气雾剂，涂抹依托芬那酯凝胶及膏药氟比洛芬巴布膏治疗。
肩周炎炎症刺激引起的疼痛症状，对于肩周炎的治疗，可以通过擦墙和爬上去的动作来锻炼肩关节的活动能力，而且必须主要休息，不要感冒。每天坚持用热水袋热敷，外用活血化瘀的膏药，口服抗炎镇痛药物和活血化瘀药物。
肩周炎痛多久才会好需要根据实际情况来判断。
肩周炎的病情比较轻微，肩关节的运动能力有限，一般经过规范的处理，一个多月后就会彻底消失。而对于肩周炎，肩关节的活动性不佳，则要进行长达三个多个月，甚至更长的治疗。由于炎症很重，周边的组织会有很大的粘连，需要等粘合彻底松脱，感染得到了彻底的遏制，痛苦也会慢慢减轻。
患者需要做好保暖，避免肩周受凉。
肩周炎并不会导致头疼。肩周炎的主要表现为肩关节的疼痛和肩关节的活动受限，肩关节的前方和侧面的疼痛会更加明显，同时还会出现肩关节的后伸，外展和旋转的活动受到限制。头疼的原因主要是因为头部的某些疾病，比如交感神经型的颈椎病。但如果肩周炎的程度比较严重时,是会引起头痛的,这是由于肩周可以牵扯颈部的肌肉,从而导致供血不足,就会导致头痛。
一般情况下，单纯的肩周炎不会引起后背痛，并发颈椎病时可能会引起后背痛。具体内容如下：
单纯的肩周炎不会直接引起后背痛，一般以肩周部位的疼痛和活动受限为主，但是肩周炎严重之后会放射疼痛到颈椎，进而引起颈椎病，颈椎病发作时，可能会牵拉到脊神经后支，导致后背痛。此时患者应该以治疗肩周炎和颈椎病为主，除药物治疗，可以辅助进行针灸、按摩治疗。
