手腕扭伤一动就疼不肿应该避免频繁的活动手腕，避免负重，加强保暖，避免受凉，不要推拿按摩，局部热敷，护腕固定，休息的时候拿下来。可以涂抹药膏来进行治疗，口服消炎止痛的药物。
可以热敷，外用止痛膏，佩戴护腕。最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等，一般很快就可以缓解。多见于肌肉劳损、昨天外涂药物治疗肿大可能是局部过敏。手腕扭时疼痛并且不肿可能是肌腱或者骨膜发炎。
问题分析：你全身发烫应该测一下体温，如果存在发热，则会觉得冷，应该去发热门诊除外新冠后再去内科治疗。
指导建议：而脖子扭伤可以去中医按摩科看看或者是去脊柱外科看看。
可以热敷，外用止痛膏，佩戴护腕。最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等，一般很快就可以缓解。多见于肌肉劳损、昨天外涂药物治疗肿大可能是局部过敏。手腕扭时疼痛并且不肿可能是肌腱或者骨膜发炎。
手打针淤青了是皮下淤血的可能，不会对孩子有太大的影响，也不需要进行特殊的处理，淤青会在一周之内自然消肿，在拔除静脉穿刺针之后，要进行适当的按压，每次按压应该不少于2到3分钟，如果按压的时间比较短，就会引起皮下淤血情况的发生。可以拿热毛巾敷在淤青的位置，也可以轻轻地按摩消肿。
手腕扭伤的时候，我们要停止用到手腕部位，然后先进行冷敷，之后再热敷，还可以进行按摩、贴膏药治疗。手扭伤比较常见，一般有两种情况：1、扭伤比较轻，手腕附近的软组织如肌腱、韧带出现轻微的拉伤，在治疗的时候尽量不要让受伤的手活动，可以口服活血化瘀或者消炎止痛的药物。2、扭伤很严重，要对手腕进行适当的制动，比如用绷带固定手腕。如果患者出现肿胀症状，可以口服消炎止痛、活血化瘀、消肿等。在急性期可以用毛巾包冰块进行冷敷，24-48小时也就是1-2天以后，就会出现肿块消失的情况，可以从冷敷改为热敷。
